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　　酒精肝全稱(chēng)為酒精性脂肪肝，是酒精性肝病中最早出現(xiàn)，最為常見(jiàn)的病變。酒精肝是由于長(zhǎng)期大量飲酒(嗜酒)所致的肝臟損傷性疾病。酒精肝患者平時(shí)應(yīng)該怎樣注意?而酒精可以吃什么水果那?下面我們一起來(lái)了解一下吧。

　　酒精肝可以吃的水果：

　　1、蘋(píng)果：

　　蘋(píng)果中不僅富含豐富的纖維素和礦物質(zhì)，還含有多種維生素等營(yíng)養(yǎng)成分，具有生津止渴、潤(rùn)肺除煩、健脾益胃、養(yǎng)心益氣、潤(rùn)腸、止瀉、解暑、醒酒等功效，所以酒精肝患者的食用有利于肝細(xì)胞的修復(fù)和再生。

　　2、石榴：

　　石榴中含有維生素C、B族維生素、有機(jī)酸、糖類(lèi)、蛋白質(zhì)、脂肪以及鈣、磷、鉀等多種人體所需的營(yíng)養(yǎng)成分，具有生津止渴，收斂固澀，止瀉止血的功效。

　　3、葡萄：

　　葡萄含有多種維生素和多種微量元素有很強(qiáng)的抗氧化活性有利于肝細(xì)胞的修復(fù)同時(shí)可以減少其他因素對(duì)肝細(xì)胞的損害。

　　4、荔枝：

　　荔枝中含有豐富的糖分、蛋白質(zhì)、多種維生素、脂肪、檸檬酸、果膠以及磷、鐵等多種微量元素，不僅具有補(bǔ)脾益肝、理氣補(bǔ)血、溫中止痛、補(bǔ)心安神、止呃逆，止腹瀉的功效，而且還有補(bǔ)腦健身、開(kāi)胃益脾、促進(jìn)食欲之功效，所以酒精肝患者可適當(dāng)食用些。

　　5、香蕉：

　　香蕉含有豐富的蛋白質(zhì)糖鉀維生素膳食纖維等有利于促進(jìn)肝細(xì)胞的再生同時(shí)還可以提高酒精肝患者的免疫力對(duì)肝臟起到保護(hù)的功效。

　　6、檸檬：

　　檸檬有利于肝細(xì)胞的修復(fù)和再生可以促進(jìn)蛋白質(zhì)的合成同時(shí)還有養(yǎng)肝健脾防毒解毒的效果。

　　酒精肝可以吃什么水果?肝病專(zhuān)家解釋說(shuō)，對(duì)于酒精肝患者來(lái)說(shuō)日常合理的飲食，充足的休息，戒酒等科學(xué)的保養(yǎng)有助于病情的好轉(zhuǎn)。

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