嚴(yán)重的抑郁癥患者常出現(xiàn)對(duì)生活不報(bào)任何希望,甚至有自殺的傾向。抑郁癥患者自殺是最常見(jiàn)的,也是抑郁癥最嚴(yán)重的一種癥狀,那么出現(xiàn)自殺傾向的患者進(jìn)行治療呢?中醫(yī)治療抑郁癥。
抑郁癥患者人工干預(yù)措施:
1、肯定病人的優(yōu)點(diǎn)(長(zhǎng)處),因?yàn)榇蠖鄶?shù)抑郁病人往往將自己看得一無(wú)是處;
2、尋找盡可能的社會(huì)支持,即讓家人和同事。親友來(lái)幫助和支持病人,因?yàn)榻^大多數(shù)想死的病人感到自己是孤獨(dú)的,沒(méi)有人理解和幫助自己;
3、學(xué)會(huì)心理應(yīng)對(duì)和防御,俗話說(shuō):“退一步海闊天空”、“船到橋頭自然直”、“塞翁失馬,焉知禍福”。抑郁、自殺病人往往將前途看成漆黑一片或悲觀絕望,因此讓他們學(xué)會(huì)多維或多角度的看問(wèn)題,以及恰當(dāng)?shù)男睦響?yīng)對(duì)技能可以減輕病人的失望程度。
4、在日常生活中多吃一些熱量較高的食物和麻辣食品,可以起到戰(zhàn)勝這種濕寒天氣和調(diào)動(dòng)情緒的作用。除此,多參加一些有益的活動(dòng),加強(qiáng)體育鍛煉,對(duì)于保持健康的身體和開(kāi)朗的心情非常有益和必要。
平時(shí)多注意發(fā)泄郁悶的心情,對(duì)抑郁癥的預(yù)防是很有效的。抑郁癥的預(yù)防不僅是一些生活和工作壓力大的白領(lǐng)要注意的,很多人甚至是一些小孩子也是可能得抑郁癥的哦,保持樂(lè)觀向上的心情是每個(gè)人都應(yīng)該注意的。