微笑不僅代表了服務(wù)態(tài)度,也能夠給人們留下很好的印象。微笑對(duì)于白領(lǐng)以及服務(wù)行業(yè)的人們來說是非常重要的。令人羨慕的白領(lǐng),“笑臉迎人”是其職業(yè)素質(zhì),也是拉近與顧客距離的較好途徑。但他們的微笑往往并非發(fā)自內(nèi)心,而是為了工作需要強(qiáng)裝出來的,久而久之就會(huì)出現(xiàn)沮喪和抑郁等癥狀,甚至?xí)霈F(xiàn)心理的扭曲或變態(tài),進(jìn)而引發(fā)各種生理問題。微笑型抑郁癥怎么治療?
專家介紹,微笑型抑郁癥的根源是患者無法正當(dāng)?shù)靥幚硗饨鐗毫Γ麄兊墓餐c(diǎn)是不愿意傾訴、不愿意放棄“尊嚴(yán)”,從而進(jìn)入一個(gè)惡性循環(huán)。他們就像一個(gè)光潔的瓷瓶,一旦有個(gè)撞擊,就會(huì)粉身碎骨。
可是究竟該如何從根本上調(diào)整自己的心態(tài),努力變得真正陽光起來呢?
專家指出,從事服務(wù)、行政管理等工作的人,要培養(yǎng)自己對(duì)生活和工作的興趣,讓自己的每次微笑都發(fā)自內(nèi)心,遇到煩惱時(shí)要向親友傾訴。癥狀較輕者可通過休閑活動(dòng)來緩解,病癥較重者要盡早接受治療。