中醫(yī)如何治療失眠癥?專(zhuān)家介紹說(shuō),失眠在我們重要里是常見(jiàn)的一種睡眠障礙,這對(duì)失眠患者的身心健康都是有危害的。通常情況下很多人都采用西醫(yī)去醫(yī)治,可是效果不是很明顯,而且還找不到失眠的根本原因所在,下面由我們專(zhuān)家具體介紹下。
失眠的三點(diǎn)原因:
1、身體原因:關(guān)于人出現(xiàn)失眠的原因,很多身體上的原因,常見(jiàn)的如疼痛、瘤癢、咳嗽、氣急、小便頻繁、心悸等,都可能導(dǎo)致失眠。
2、生理原因:如工作或生活習(xí)慣的變化,臥室床展的更改,亮光噪音的刺激,濃茶或咖啡的作用等,還有些老年人的早醒失眠,都可稱(chēng)作生理引起的失眠。
在日常生活中,人們對(duì)客觀(guān)事物的熟悉是千差萬(wàn)別的,總存在著各種各樣的矛盾,而有些人經(jīng)常由于不能正確對(duì)待和處理這些矛盾,以致造成強(qiáng)烈的心理矛盾,干擾了神經(jīng)系統(tǒng)的正常活動(dòng),導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)興奮與遏制過(guò)程的失調(diào),表現(xiàn)為輕易疲憊而不易進(jìn)睡,睡得不熟或多夢(mèng)。這樣造成的緊張狀態(tài)又加重了失眠,形成失眠的惡性循環(huán)。
3、精神原因:通常過(guò)分的興奮和焦慮輕易造成短期的失眠,失眠的表現(xiàn)主要為進(jìn)睡困難;而長(zhǎng)期失眠多數(shù)是由憂(yōu)郁癥或神經(jīng)衰弱引起的。
中醫(yī)如何治療失眠:
1、醒腦安神,平衡陰陽(yáng),促進(jìn)腦細(xì)胞新陳代謝,營(yíng)養(yǎng)腦神經(jīng),糾正紊亂的大腦功能,并對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)起到鎮(zhèn)靜抗驚的作用,防治復(fù)發(fā)。
2、全面調(diào)節(jié)人體神經(jīng)系統(tǒng),改善大腦興奮與遏制過(guò)程,增強(qiáng)機(jī)體免疫力,進(jìn)步記憶力,療調(diào)并濟(jì),祛邪而不傷正,有效擺脫以往服西藥引起的成癮性和依靠性,真正達(dá)到標(biāo)本兼治。
3、保護(hù)大腦神經(jīng)的正常指揮和運(yùn)轉(zhuǎn),增加腦神經(jīng)系統(tǒng)的能量供給,失眠,抑郁,焦慮,精神障礙、神經(jīng)衰弱等臨床癥狀很快得到控制并康復(fù)。