哪些癥狀代表患上了失眠癥呢
時(shí)間：2016-12-28來(lái)源：求醫(yī)網(wǎng)
失眠是一件非常痛苦的事，短期還好，如果長(zhǎng)期失眠，對(duì)于患者的身體和生活都是影響非常大的。如果您對(duì)于失眠的癥狀不太了解，那么就一定要耐心看完本文的介紹，這樣您才能今早的辨別自己是否是患上了失眠癥，從而可以盡早開(kāi)始治療。下面小編就為您來(lái)介紹下哪些癥狀代表患上了失眠癥。
失眠有哪些癥狀：
一、患者出現(xiàn)睡眠淺，容易做夢(mèng)：失眠患者自感睡不實(shí)，一夜都是似睡非睡的，一閉眼就做夢(mèng)，稍微有點(diǎn)動(dòng)靜就會(huì)醒，有的早醒，醒后就很難再次入睡，只好等到天亮。還有的失眠癥狀的患者會(huì)經(jīng)常做一些噩夢(mèng)，從恐怖驚險(xiǎn)的夢(mèng)境中醒過(guò)來(lái)，出一身的冷汗，緊張且心悸，面色蒼白，然后再也不敢入睡了。
二、入睡困難：這類(lèi)失眠癥狀主要表現(xiàn)為輾轉(zhuǎn)難眠，入睡時(shí)間比以往推后1-3個(gè)小時(shí)，患者說(shuō)本來(lái)也很困，也想睡覺(jué)，可躺在床上就是睡不著，翻來(lái)覆去的想一些亂七八糟的事，心靜不下來(lái)，睡眠時(shí)間明顯減少。輕度睡眠可以入睡困難為最明顯的表現(xiàn)，本著早治療的原則，患者應(yīng)充分重視這一癥狀，及時(shí)獲取專(zhuān)業(yè)幫助，避免失眠危害。
三、睡眠質(zhì)量差：許多患者雖然能夠入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲勞感，這些也屬于失眠癥狀。多種因素都會(huì)導(dǎo)致睡眠質(zhì)量差，但失眠引發(fā)的癥狀則大不相同，若出現(xiàn)此類(lèi)癥狀要及時(shí)分辨，不可貽誤較好治療時(shí)期。有的病人是白天發(fā)困，昏昏欲睡，無(wú)精打采，夜間卻興奮不眠，學(xué)習(xí)，開(kāi)會(huì)，上課打盹，看電視躺在沙發(fā)上就睡著，可往床上一躺就又精神了，說(shuō)什么也睡不著。
哪些癥狀代表患上了失眠癥呢就介紹到這里吧。晚上睡不好對(duì)第二天的工作都會(huì)有影響，在日常生活中一定要做好預(yù)防工作，避免失眠疾病的出現(xiàn)，平時(shí)要注意睡眠，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，患了失眠疾病后一定要正確的治療，也希望以上的知識(shí)對(duì)大家有幫助。
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