失眠（維持睡眠障礙）
被失眠所困擾會(huì)出現(xiàn)哪些表現(xiàn)癥狀
時(shí)間：2016-09-22來源：求醫(yī)網(wǎng)
被失眠所困擾會(huì)出現(xiàn)哪些表現(xiàn)癥狀?失眠所造成的痛苦,大概也只有經(jīng)歷過得人才會(huì)懂,人們總覺得睡不著覺沒什么,以后補(bǔ)回來就是了,然而失眠癥的失眠真的能補(bǔ)回來嗎?長(zhǎng)期的失眠會(huì)導(dǎo)致各種并發(fā)癥的產(chǎn)生,危害人們的身體健康,所以對(duì)于失眠這種疾病,大家一定要給予足夠的重視,下面就讓我們來了解一下失眠的癥狀表現(xiàn)有什么呢?
1、睡不著覺:失眠患者都會(huì)粗航線睡不著覺的情況,這是失眠常見的癥狀,也是被大家所熟知的.再就是入睡時(shí)間會(huì)往后推1到3個(gè)小時(shí),看電視的時(shí)候就想睡覺,躺在床上就睡不著.翻來覆去就是沒法入眠.
2、早醒:如果自己每天早上很早就醒來,也是需要重視的,因?yàn)檫@失眠的典型癥狀,而且醒來之后感覺乏力,很難再睡著,有些女性患者還會(huì)覺得早起就郁悶不樂,心情不好.這就會(huì)導(dǎo)致抑郁病的產(chǎn)生.
3、多夢(mèng):有些失眠患者雖然可以睡著,但是在睡著之后,總是做夢(mèng),還經(jīng)常是噩夢(mèng),從恐怖驚險(xiǎn)的夢(mèng)境中驚醒,出一身冷汗,緊張心悸,面色蒼白,往往這類的患者都恐懼睡覺,這是失眠嚴(yán)重的癥狀之一.
4、四肢乏力:由于患者長(zhǎng)時(shí)間都沒有休息好,所以患者就會(huì)特別乏力,做什么事情都提不起勁,眼睛也干澀,老想睡覺,感覺很疲憊.
5、頭暈?zāi)X脹:休息不好也是會(huì)影響到患者的智力的,因?yàn)檎Ｈ嗽谠缙鹣茨樦?會(huì)感覺頭腦清醒,但是失眠患者全是混混沉沉.失眠也會(huì)導(dǎo)致食欲的減小,吃不下飯,容易導(dǎo)致漸漸消瘦.
被失眠所困擾會(huì)出現(xiàn)哪些表現(xiàn)癥狀?溫馨提示:以上就是我院專家對(duì)失眠癥狀的一些介紹,希望大家能夠有足夠的重視,那么想要遠(yuǎn)離疾病我們就應(yīng)該注意自己平時(shí)的飲食健康,盡量的讓自己保持一顆積極樂觀的心,避免一些不健康的生活方式,這樣才能遠(yuǎn)離失眠的傷害了.
【本文由北京德勝門中醫(yī)院精神科供稿】
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