失眠（維持睡眠障礙）
不了解失眠的癥狀表現(xiàn)不能亂治療
時(shí)間：2016-09-22來源：求醫(yī)網(wǎng)
不了解失眠的癥狀表現(xiàn)不能亂治療,提起失眠似乎大家都很了解,可是出現(xiàn)失眠癥狀時(shí)卻是無人問津,是沒有意識(shí)到失眠的嚴(yán)重性?還是根本不了解失眠的癥狀表現(xiàn)呢?無論是哪種情況導(dǎo)致失眠得不到及時(shí)的治療,首先要了解失眠的常見表現(xiàn).
一、睡眠質(zhì)量差.許多患者雖然能夠入睡,可感到睡眠不能解乏,醒后仍有疲勞感.
二、睡眠較淺.病人自感睡不實(shí),一夜都是似睡非睡的,一閉眼就是夢(mèng),一有動(dòng)靜就醒,有的早醒,不管幾時(shí)入睡,早上三點(diǎn)鐘準(zhǔn)醒,醒后再入睡更難,只好瞪眼到天亮,失眠病人都知道,在睡不著覺的時(shí)候是痛苦的.
三、睡眠感覺障礙.缺乏睡眠的真實(shí)感,許多病人雖然能酣然入睡,但醒后堅(jiān)信自己沒睡著,而同房間的人或配偶卻說他一直在打呼嚕.
四、睡不踏實(shí).老做噩夢(mèng),睡不踏實(shí),從中醫(yī)理論上講,這類人屬于營氣不足型.睡覺時(shí)整晚都似睡非睡,白天精神不振、健忘、注意力不集中,有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)心慌.
不了解失眠的癥狀表現(xiàn)不能亂治療,溫馨提示:治療失眠可不能馬虎,特別是純藥物治療時(shí)一定要注意,很可能會(huì)越治越嚴(yán)重.所以在治療失眠之前還需要做一些檢查,查明病因才能更好地治療.
【本文由北京德勝門中醫(yī)院精神科供稿】
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