妊娠糖尿病(妊娠合并糖尿?。?/span>
飲食治療妊娠糖尿病需注意哪些事項(xiàng)
時(shí)間:2016-12-12來(lái)源:求醫(yī)網(wǎng)
飲食治療妊娠糖尿病需注意哪些事項(xiàng)?妊娠糖尿病是一種比較多見(jiàn)的高發(fā)疾病,該疾病的出現(xiàn)會(huì)導(dǎo)致母親出現(xiàn)妊高癥、羊水過(guò)多和胎膜早破情況,另外還會(huì)造成巨大胎兒、呼吸窘迫綜合征、低血糖和低鈣血癥等。因此孕婦在出現(xiàn)妊娠糖尿病癥狀時(shí)需盡早就醫(yī)進(jìn)行治療。此外患者朋友在日常生活中的飲食也很重要,合理飲食可加快疾病康復(fù)速度。接下來(lái)看具體介紹吧。
患有妊娠糖尿病后,患者朋友的飲食需少量多餐、每日5~6餐,將正餐的主食勻出1/4的量作為加餐。一種食物不能達(dá)成營(yíng)養(yǎng)齊全,主食:粗細(xì)搭配,副食:葷素搭配,少量多餐既能保證營(yíng)養(yǎng)充足,又可減輕胰腺負(fù)擔(dān),有利于將血糖控制好。
一般建議妊娠糖尿病患者吃水果較好在兩餐之間做加餐用,既不至于血糖太高,又能防止低血糖發(fā)生。水果中西瓜、蘋(píng)果、梨、桔子、彌猴桃等含糖量相對(duì)較低,而香蕉、紅棗、荔枝、柿子、紅果含糖量相對(duì)較高。妊娠糖尿病患者每次食量不要多。通過(guò)血糖監(jiān)測(cè)尋找出適合自己的水果。
妊娠糖尿病患者朋友應(yīng)該注重蛋白質(zhì)攝取。如果在孕前已攝取足夠營(yíng)養(yǎng),則妊娠初期不需增加蛋白質(zhì)攝取量,妊娠中期、后期每天需增加蛋白質(zhì)的量各為6克、12克,其中一半需來(lái)自高生理價(jià)值蛋白質(zhì),如:蛋、牛奶、深紅色肉類(lèi)、魚(yú)類(lèi)及豆?jié){、豆腐等黃豆制品。妊娠糖尿病患者較好每天喝至少兩杯牛奶,以獲得足夠鈣質(zhì),但千萬(wàn)可以牛奶當(dāng)水喝,以免血糖過(guò)高。
生活中妊娠糖尿病患者多攝取纖維質(zhì)。在可攝取的份量范圍內(nèi),多攝取高纖維食物,如:以糙米或五谷米飯取代白米飯、增加蔬菜之?dāng)z取量、吃新鮮水果而勿喝果汁等,如此可延緩血糖的升高,幫助血糖的控制,也比較有飽足感。但千萬(wàn)不可無(wú)限量地吃水果。
溫馨提示:以上就是關(guān)于“飲食治療妊娠糖尿病需注意哪些事項(xiàng)”的相關(guān)內(nèi)容介紹了,小編希望對(duì)大家的了解有幫助。專(zhuān)家指出,妊娠糖尿病患者做好飲食調(diào)理對(duì)于該疾病的治療是很關(guān)鍵的,小編建議患者對(duì)以上介紹的飲食原則還需引起重視,應(yīng)該積極護(hù)理,這樣是可以加快疾病康復(fù)的速度的。
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