治療妊娠糖尿病的食療方法有哪些
時(shí)間:2016-12-12來源:求醫(yī)網(wǎng)
治療妊娠糖尿病的食療方法有哪些?妊娠糖尿病是在妊娠期才出現(xiàn)的糖尿病,它的出現(xiàn)嚴(yán)重侵害著母嬰健康。因此說孕婦在發(fā)現(xiàn)妊娠糖尿病癥狀時(shí)需引起高度重視,患病后需要盡早選擇一家正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行對癥治療。此外飲食調(diào)理妊娠糖尿病也必不可少,這種療法不僅可以避免病情加重,另外還起到輔助治療的作用。接下來為了便于大家了解就做下詳細(xì)介紹吧。
第1、由于妊娠糖尿病孕婦的血糖水平早上最可能出現(xiàn)紊亂。為了把血糖控制在健康范圍內(nèi),妊娠糖尿病患者多半需要控制碳水化合物(包括面包、谷類、水果和牛奶)的攝入,增加蛋白質(zhì)的攝入量,盡可能不要吃水果、喝果汁。
第2、一般牛奶含的乳糖很高,因?yàn)檫@是一種單糖,所以,如果妊娠糖尿病患者一天喝奶超過2~3杯,可能需要控制奶量,并且找到其他獲取鈣的替代方法。為了減少糖負(fù)荷,妊娠糖尿病患者可以用少量多次的方式喝奶,或喝糖尿病配方奶,也不妨嘗試在蘇打水里放一點(diǎn)檸檬、橙汁。
第3、患者糖類的攝取是為提供熱量、維持代謝正常,并避免酮體產(chǎn)生。妊娠糖尿病患者不應(yīng)誤以為不吃淀粉類可控制血糖或體重,而完全不吃飯;而是應(yīng)盡量避免含糖飲料及甜食,可避免餐后快速的血糖增加。如有需要可加少許代糖。建議妊娠糖尿病患者盡量選擇纖維含量較高的未精制主食。妊娠糖尿病患者早晨的血糖值較高,因此早餐淀粉類食物的含量必須較少。
第4、生活中一天所攝入的卡路里和碳水化合物要均勻分配,確保正餐和零食的比例合理。無論是美國的糖尿病協(xié)會(huì)(ADA),還是國內(nèi)的營養(yǎng)學(xué)會(huì)都會(huì)建議,妊娠糖尿病患者一日三餐只吃較少到中等的量,然后再每天吃2~4次零食,其中包括一次晚餐后的零食。雖然正餐可能比平時(shí)吃的碳水化合物少,但復(fù)合碳水化合物還會(huì)繼續(xù)提供大部分卡路里。
溫馨提示:以上就是關(guān)于“治療妊娠糖尿病的食療方法有哪些”的相關(guān)介紹了,小編希望對大家的了解有幫助。一般妊娠糖尿病的病情比較復(fù)雜,患病后,患者朋友一定要配合醫(yī)生對癥治療。此外不當(dāng)?shù)娘嬍晨杉又夭∏榈陌l(fā)展,患者朋友還需積極了解禁忌食物,最后?;颊吲笥芽梢栽缛諗[脫疾病困擾。
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