失眠了怎么辦？很多人會(huì)說(shuō)服用幾粒安眠藥就行了。想必這是很多容易失眠的人們慣用的方式，那么這種方法真的好用么？長(zhǎng)期失眠的患者長(zhǎng)期服用安眠藥不僅失眠沒有得到有效的治療，還對(duì)自己的身體帶來(lái)了一定的傷害，那么你知道么？
喝酒后不宜服用安眠藥。酒精和安眠藥一樣有遏制中樞神經(jīng)作用，不要同時(shí)使用，以免中樞神經(jīng)過(guò)度遏制造成傷害。
孕婦忌服安眠藥。有的安眠藥可能使胎兒畸形，還可能出現(xiàn)新生兒哺乳困難、黃疸和嗜睡。
哺乳期婦女。如在哺乳期服用安眠藥，安眠藥的成分可能轉(zhuǎn)移到母乳內(nèi)，對(duì)新生兒造成不良影響。
如果母親在哺乳期中服用安眠藥，需避免授乳。
年老體弱者。因?yàn)槿绻幬锇滋鞖埩糨^大，會(huì)有頭暈和走路不穩(wěn)等副作用，可能給年紀(jì)大、身體較弱者帶來(lái)危險(xiǎn)。
有心臟、肝臟及腎臟障礙者。安眠藥主要在肝臟轉(zhuǎn)化，由腎臟排除，肝腎疾病患者不宜服用安眠藥。
另外，專家提醒，安眠藥治療失眠的效果雖然好，但是長(zhǎng)期服用對(duì)自身的傷害是很大的。安全范圍也較大，但是如果超過(guò)正常治療劑量或長(zhǎng)期使用正常治療量都可形成藥物依賴(即成癮)。
安眠藥是處方藥，對(duì)于失眠者來(lái)說(shuō)，安眠藥應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。如果自己隨意到藥店購(gòu)買或擅自更改醫(yī)生的處方增大藥量，則會(huì)出現(xiàn)頭昏、嗜睡、注意力下降、記憶減退等現(xiàn)象，對(duì)于肝、腎、心臟病和睡眠呼吸暫停、哮喘患者，服用安眠藥還可能造成更大的危險(xiǎn)。因此專家提醒，安眠藥不要隨便吃。