治療精神障礙什么方法最有效?
一:心理治療,是神經(jīng)癥和心因性障礙的主要治療方式,但對(duì)精神分裂癥、情感性精神障礙等原因不明的精神障礙,以及軀體因素引起的精神障礙則是重要的輔助治療方法。認(rèn)知行為療法、生物反饋療法和催眠暗示療法是一些特殊形式的精神療法。
二:做最感興趣的事,如果事業(yè)上沒有獲得成功,想辦法增進(jìn)自己的技能,從最感興趣的事入手;或者再尋找其他成功的機(jī)會(huì)。有計(jì)劃地做些能夠獲得快樂和自信的活動(dòng),尤其在周末,譬如打掃房間、騎賽車、寫信、聽音樂、逛街等。另外,生活正常規(guī)律化也很重要。盡量按時(shí)吃飯,起居有規(guī)律,每天安排一段時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉。參加體育鍛煉可以改善人的精神狀態(tài),提高植物神經(jīng)系統(tǒng)的功能,有益于人的精神健康。
三:社會(huì)治療,對(duì)某些神經(jīng)癥、心因性障礙、兒童期行為障礙的治療,以及精神分裂癥、情感性精神障礙的康復(fù)和預(yù)防復(fù)發(fā),是一項(xiàng)重要措施。
四:廣交良友,經(jīng)常和朋友保持交往的人,其精神狀態(tài)遠(yuǎn)比孤僻獨(dú)處的人好得多,尤其在境況不佳時(shí),“朋友是良醫(yī)”.交朋友首先是可以傾訴衷腸的知心,還要結(jié)交一些饒有風(fēng)趣、逗人發(fā)笑、使人愉快的朋友。養(yǎng)成和朋友經(jīng)常保持接觸的習(xí)慣,這樣可以避免和醫(yī)治孤獨(dú)和離異感,減輕精神障礙癥狀。
五:一般來說,精神障礙藥物的半衰期較長,尤其在疾病穩(wěn)定期或維持治療期間,往往采用一日一次的給藥方式即可。兒童和老年人代謝和排泄藥物的能力降低,藥物清除半衰期可能延長,藥物劑量應(yīng)比成人適當(dāng)減少。
六:除了一些少數(shù)藥物之外,大部分精神障礙藥物所作用的受體部位也是內(nèi)源性神經(jīng)遞質(zhì)的作用部位。多數(shù)精神藥物治療指數(shù)高,用藥安全,但鋰鹽的治療指數(shù)低,安全性小,需要密切監(jiān)測(cè)濃度。長期應(yīng)用某些精神藥物可導(dǎo)致耐受性,使藥效下降。藥物的藥效學(xué)相互作用可以引發(fā)毒性不良反應(yīng)。
通過以上對(duì)“治療精神障礙什么方法最有效”的介紹,希望可以給廣大朋友們帶來幫助。對(duì)于各種精神疾病的治療,我們不能掉以輕心,應(yīng)該擺正態(tài)度,積極接受治療,爭取盡快恢復(fù)健康生活。