腦血管病（腦血管疾?。?/span>
腦出血病人的飲食
時(shí)間：2016-03-08來(lái)源：求醫(yī)網(wǎng)
其實(shí)，對(duì)于腦出血患者來(lái)說(shuō)，在腦出血后期的護(hù)理當(dāng)中建議的護(hù)理方式就是患者的飲食護(hù)理，如果患者能夠養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，遵從醫(yī)囑，患者的生存率還是很高的。專家表示，腦出血患者如果在后期不能及時(shí)進(jìn)行康復(fù)護(hù)理，那么，就很可能增大腦出血復(fù)發(fā)的幾率，一次又一次的復(fù)發(fā)，會(huì)嚴(yán)重危害患者的身體健康，直接威脅患者的生命。
腦出血病人在日常生活中應(yīng)該怎么進(jìn)行飲食護(hù)理呢?
1、腦出血患者在日常生活中要多吃一些多疾病的康復(fù)有幫助的食物，但是一定要限制動(dòng)物脂肪的攝入，因?yàn)檫@些食物中所含的飽和脂肪酸可以使患者血中膽固醇濃度明顯升高，促進(jìn)動(dòng)脈硬化，患者吃飯時(shí)可采用如豆油、茶油、芝麻油、花生油等植物油，這些植物油中所含的不飽和脂肪可促進(jìn)膽固醇排泄及轉(zhuǎn)化為膽汁酸，從而達(dá)到降低血中膽固醇含量，推遲和減輕動(dòng)脈硬化目的。
2、腦出血患者應(yīng)常吃一些蛋清、瘦肉、魚(yú)類和各種豆類及豆制品等富含氨基酸的食物。另外，患者一般要每日飲牛奶及酸牛奶各一杯，這樣牛奶中所含的牛奶因子和乳清酸能遏制體內(nèi)膽固醇的合成，降低血脂及膽固醇的含量。飲牛奶時(shí)可將奶皮去掉。豆類含豆固醇，也有促進(jìn)膽固醇排出的作用。
3、我們都知道，新鮮蔬菜和水果對(duì)人的身體健康都有很大的好處，尤其是患上腦出血的患者，更應(yīng)該多吃一些，因?yàn)檫@些食物中富含維生素C和鉀、鎂等。維生素C可降低膽固醇，增強(qiáng)血管的致密性，防止出血，鉀、鎂對(duì)和因管有保護(hù)作用。
4、腦出血患者還要多吃一些含碘豐富的食物，如海帶、紫菜、蝦米等，碘可減少膽固醇在動(dòng)脈壁沉積，防止動(dòng)脈硬化的發(fā)生。
溫馨提示：腦出血病人的飲食一定要遵從醫(yī)囑，選用對(duì)自己好的食物進(jìn)行食用，一定要避免食用一些對(duì)腦出血患者有害的物質(zhì)，另外，腦出血的最大病因就是高血壓，因此，患者在日常生活中一定要定期吃降壓藥，防止疾病的再一次發(fā)生。
【本文由北京精誠(chéng)博愛(ài)康復(fù)中心供稿】
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