腰椎病的飲食要點(diǎn)
時間：2015-02-03來源：求醫(yī)網(wǎng)
腰椎病患者在日常的飲食中要注意合理，飲食一般分為兩大類，一個是主食另一個就是副食，兩者缺一不可，腰椎病患者切記不能偏食挑食，各種營養(yǎng)都要攝取，這樣才可以滿足人體的需要。
腰椎病癥狀表現(xiàn)為椎體骨質(zhì)增生、退化和疏松，就應(yīng)該多吃魚類、蝦、**、黃豆、豬骨等補(bǔ)腎益精的食物，同時也要注意補(bǔ)充鈣和磷。腰椎病分為寒熱和濕熱血虛三種類型。屬濕熱阻滯經(jīng)絡(luò)者，應(yīng)多吃葛根、絲瓜等清熱食物;屬寒濕阻滯經(jīng)絡(luò)者，應(yīng)多吃狗肉、羊肉等溫經(jīng)散寒的食物;屬血虛氣滯者，應(yīng)多進(jìn)食公雞、鯉魚、黑豆等食物。
腰椎病的飲食要點(diǎn)中醫(yī)最為講究，滋陰補(bǔ)陽更好的做到吸收營養(yǎng)。保護(hù)肝的筋，腎的骨，這樣才能防止骨質(zhì)疏松和退化。所以補(bǔ)腎也是腰椎病患者應(yīng)該注意的。
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