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糖尿病（消渴）

專屬糖尿病患者吃的水果都有哪些

時(shí)間：2016-10-09來(lái)源：求醫(yī)網(wǎng)

　　糖尿病是人們?cè)谌粘５纳钪谐３?huì)遇到的疾病。糖尿病的發(fā)生主要是因?yàn)樯眢w本身攝取的糖分過高從而形成高血糖，如果說身體長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)高血糖而得不到控制的話就會(huì)引起糖尿病，我相信大家都知道糖尿病病人需要控制糖分的攝入，那么專屬糖尿病患者吃的水果都有哪些呢?接下來(lái)我就給大家介紹一下專屬糖尿病人的水果。

　　1、無(wú)花果雖然很甜，但是它屬于高纖維果品，含有豐富的酸類及酶類，對(duì)糖尿病患者很有益，對(duì)消除疲勞、提高人體免疫力、恢復(fù)體能有顯著功效。無(wú)花果可以和冬瓜、海帶一起煲湯。此湯具有利濕消腫、降糖益腎之功效，適用于糖尿病性腎病早期患者輔助食療。

　　無(wú)花果能幫助消化，促進(jìn)食欲。它含有多種脂類，有助于緩解糖尿病患者并發(fā)性便秘。無(wú)花果含有脂肪酶、水解酶等能夠分解脂肪的成分，從而減少脂肪在血管中的沉積，穩(wěn)定血壓，預(yù)防冠心病。

　　2、火龍果高纖維、低糖分、低熱量。火龍果具有高纖維、低糖分、低熱量的特性，對(duì)糖尿病、高血壓、高膽固醇、高尿酸等現(xiàn)代常見病癥有很好的療效。

　　火龍果可以與胡蘿卜一起榨汁，適合老年糖尿病患者飲用?；瘕埞械鞍踪|(zhì)、膳食纖維、B族維生素等，對(duì)預(yù)防糖尿病性周圍神經(jīng)病變有幫助?；瘕埞幸话阒参锷儆械闹参镄园椎鞍准盎ㄇ嗨?，白蛋白對(duì)重金屬中毒具有解毒的功效，并且能夠保護(hù)胃壁。花青素有抗氧化、緩衰老的作用，還能提高對(duì)腦細(xì)胞變性的預(yù)防，遏制癡呆癥，很適合老年人食用。

　　3、蘋果所含的果膠，能預(yù)防膽固醇增高，養(yǎng)活血糖含量。蘋果中的膳食纖維，可調(diào)節(jié)機(jī)體血糖水果，預(yù)防血糖驟升驟降，所以適量食用蘋果，對(duì)防治糖尿病有一定的作用。另外建議患者多了解疾病地方信息。

　　蘋果與芹菜一起榨汁，具有降低血壓、軟化血管壁的作用。適用于高血壓、糖尿病及動(dòng)脈硬化患者飲服。蘋果含有較多的鉀，對(duì)于高血壓患者很有好處，而且能減少冠心病的發(fā)生。蘋果中含有大量維生素、蘋果酸，能促使積存于人體內(nèi)的脂肪分解，經(jīng)常食用蘋果可以預(yù)防肥胖。

　　4、橙子含糖量低。橙子的含糖量低，常食有助于預(yù)防糖尿病及增強(qiáng)抵抗力，對(duì)糖尿病患者的口渴癥狀也有不錯(cuò)的改善效果。橙汁榨好后應(yīng)立即飲用，否則空氣中的氧會(huì)使其維生素C的含量迅速降低。

　　專屬糖尿病患者吃的水果都有哪些呢?上述文章就是具體介紹了。上面這些水果可以說是糖尿病人的專屬水果，如果患有糖尿病的朋友可以吃一些這些水果，最后?；颊咴缛湛祻?fù)。

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