糖尿病患者怎么飲食
時(shí)間:2017-01-04來源:求醫(yī)網(wǎng)
糖尿病的治療一直是困擾很多人的一個(gè)大問題,雖然說糖尿病的治療目前來說還是有一定困難的。但是隨著醫(yī)療水平的不斷提高,糖尿病的治療也有了很好的進(jìn)展,目前比較常用的有物理治療、飲食治療和控制血糖濃度的方法。只要使用合理的治療,然后搭配良好的飲食習(xí)慣,糖尿病的病情就可以很好的控制住。那么糖尿病患者怎么飲食呢?接下來就一起來看一下吧。
糖尿病患者一般每天的飲食應(yīng)該要調(diào)整食用量,盡可能保證飲食的均衡,不能吃的過飽了,此時(shí)如果吃過多的食物有可能會(huì)導(dǎo)致腸胃不消化,甚至還有可能會(huì)出現(xiàn)糖分?jǐn)z取過多的情況。
無花果屬于高纖維果品,富含酸、脂肪酶、水解酶,對(duì)治療糖尿病很有益處。火龍果:高纖維、低糖分,很適合糖尿病人食用,而且對(duì)高血壓等常見病癥也有療效,尤其對(duì)老年人患者,還能起到抗氧化、緩衰老的作用。蘋果含有果膠,能預(yù)防膽固醇,養(yǎng)活血糖含量。蘋果有膳食纖維,調(diào)節(jié)身體血糖,適量食用蘋果,對(duì)糖尿病人有一定好處。橙子、木瓜、西瓜、石榴、檸檬、菠蘿、橘子、李子、草莓、山楂、橄欖、楊桃、獼猴桃、櫻桃均可適量食用。
一般情況下糖尿病人日常是不能吃食糖、蜂蜜和碳酸飲料的,因?yàn)?,如果糖尿病患者如果糖分?jǐn)z取過量的話,有可能會(huì)出現(xiàn)非酮癥高滲性昏迷的情況,患者甚至?xí)忻撍笆ヒ庾R(shí)的癥狀。不宜吃過多蛋白、膽固醇過多的食物:糖尿病患者應(yīng)該限制高蛋白的食物攝入,當(dāng)然人體是需要蛋白質(zhì)的,所以建議糖尿病患者日常可以吃一些瘦肉及魚類,盡可能不要吃肥肉等膽固醇過高的食物,患者還需要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。
除了上述飲食禁忌之外,建議患者還要注意不要喝酒抽煙,盡可能選擇吃一些粗糧,這樣才有助于身體的健康,可以多吃點(diǎn)青菜,如油菜、白菜、韭菜、菠菜等,并且在用餐前還有可能需要注射胰島素,患者還要注意按時(shí)到醫(yī)院開藥!
以上及時(shí)關(guān)于“糖尿病患者怎么飲食”的內(nèi)容,其實(shí)糖尿病是一個(gè)和血糖有關(guān)的病,因此患者在生活中要注意自己的飲食問題,不要攝入太多的糖分, 以免血糖升高。最后小編小編祝大家都可以早日康復(fù)。
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