硬化癥(皮膚硬化癥)

腦動(dòng)脈硬化癥的飲食注意事項(xiàng)
時(shí)間:2015-02-09來源:求醫(yī)網(wǎng)
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對(duì)腦動(dòng)脈硬化癥的治療方法,一般多采取擴(kuò)張血管、降血脂、抗血小板聚集、對(duì)癥藥物及飲食治療,有一定的療效,但有些藥物效果尚難肯定。所以,患有此病的人,尤其在平日的養(yǎng)生保健中,用適當(dāng)?shù)娘嬍痴{(diào)整可延緩腦動(dòng)脈硬化發(fā)展。當(dāng)飲食中動(dòng)物脂肪和膽固醇成分較高時(shí),大量脂類物質(zhì)可在血管壁中沉積,而加速動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生和發(fā)展。
動(dòng)脈硬化癥病人的飲食應(yīng)注意如下幾點(diǎn):
(1)多吃素菜少飲酒:素菜和水果含有大量維生素C、鉀、鎂元素。維生素C可調(diào)節(jié)膽固醇代謝,防止動(dòng)脈硬化發(fā)展,同時(shí)可增加血管的致密性。酒類尤其是烈性酒,可促進(jìn)動(dòng)脈硬化,另一方面可誘發(fā)中風(fēng)。
(2)常用植物油少吃動(dòng)物脂肪:植物油含不飽和脂肪酸,可促進(jìn)血清膽固醇降低;而動(dòng)物脂肪如豬油、奶油、肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃等含膽固醇較高。
(3)飲食清淡不過飽:飲食以清淡為宜,因?yàn)槭认田嬍?,鈉會(huì)進(jìn)入血管壁,使其增厚,血壓增高。進(jìn)食量應(yīng)適當(dāng),不宜過飽,否則身體過胖加重心臟負(fù)擔(dān)。
(4)蛋白海味不能少:飲食中缺乏蛋白質(zhì),同樣會(huì)發(fā)生血管硬化。蛋白質(zhì)含動(dòng)物蛋白和豆類蛋白,以供應(yīng)身體必須氨基酸,飲牛奶以去脂為佳。海產(chǎn)品如海帶、海魚等含有豐富的碘、鐵、鈣、硒、蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸,被公認(rèn)為大腦營養(yǎng)劑、血液稀釋劑,具有降低膽固醇、防止動(dòng)脈硬化之功效。
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