失眠并不像抑郁癥以及精神分裂癥一樣讓我們感到恐懼。但是，失眠也是精神疾病的一種，并且，長(zhǎng)期的失眠同樣會(huì)對(duì)人們產(chǎn)生影響，同時(shí)，失眠是一直困讓我們生活和工作的精神類疾病，現(xiàn)在醫(yī)學(xué)上有很多專門治療失眠的偏方，今天就讓我給大家介紹幾個(gè)。
1.首先介紹的就是最常見的主治失眠的偏方。鮮百臺(tái)60克，生熟棗仁各15克，洋粉5克。將鮮百合在凈水中浸泡，加入棗仁煮至百合熟，過濾留汁300毫升，加入洋粉，再燒開至洋粉熔化并攪勻，倒入碗中，自然冷卻，形成粉凍。切塊加糖食用。逐日1次。滋陰養(yǎng)心。
2、**黃4個(gè)，阿膠40克，米酒（可用黃酒代替）500毫升，鹽適量。酒置文火上煮沸，入阿膠，化開后加入蛋黃、鹽攪勻，再煮沸，冷卻后貯入凈器中。逐日早晚各1次，每次隨量飲服。對(duì)失眠有很強(qiáng)的療效。
3.米醋1匙。加入冷開水1杯，睡前服。針對(duì)失眠療效不錯(cuò)。
4、花生葉15克，赤小豆30克，蜂蜜20～50克。水煎去渣，睡前服。
5、五味子250克，蜂蜜適量。五味子水煎去渣濃縮，加蜂蜜適量，貯入瓶中。每服20毫升，逐日2～3次。主要對(duì)心腎不交所致失眠有很好的療效。
以上方法希望能夠幫到受到失眠折磨的人們，同時(shí)，專家提示，因?yàn)槭叩脑蛴泻芏?，建議患者應(yīng)根據(jù)自己的病情進(jìn)行針對(duì)性治療，早日恢復(fù)健康睡眠。