經(jīng)常聽到人們說自己睡不著覺，失眠多夢，這其實已經(jīng)是病態(tài)的表現(xiàn)了，需要采取一定的治療措施了。隨著社會壓力以及競爭壓力的逐漸增大，失眠的人口也是越來越多，給失眠患者帶來的危害，也是越來越明顯。為了及早的防治失眠，我們需要了解失眠的癥狀，一起來看一下。
失眠的癥狀：
1.浮腫情況，正常的人清晨起床后也可能出現(xiàn)輕度的浮腫，但是活動20分鐘之后浮腫現(xiàn)象就會徹底消失的。如果清醒后，頭面部仍有明顯浮腫，特別是眼瞼部位，這就有可能是失眠抑郁癥癥狀。
2.頭暈現(xiàn)象，正常人在早晨起床時應(yīng)該感覺頭腦清醒，如果仍然是頭腦昏昏沉沉，或有頭暈現(xiàn)象，這就有可能是失眠抑郁癥癥狀。
3.失眠患者會日夜關(guān)注睡眠問題，一到就寢時，就會開始焦慮、緊張、煩躁或是憂郁、反復(fù)思考怎么樣才能使自己得到充足的睡眠，并極關(guān)注自身的各種感覺的變化，感到很痛苦，情緒沮喪，做事時，感到注意力不集中。
4.晨僵癥狀，晨僵是指清晨醒后，感覺全身的關(guān)節(jié)、肌肉僵硬，活動受到限制。在活動后，關(guān)節(jié)、肌肉才逐漸伸展開來。晨僵并不是只有失眠抑郁癥癥狀才會出現(xiàn)，需要患者加以辨別。
5.情緒不穩(wěn)，易急躁等，不要常為小事遷怒于他人，使之產(chǎn)生矛盾，造成人際關(guān)系的緊張，甚至出現(xiàn)適應(yīng)困難。而這些不良的處境以及情緒反過來又影響睡眠，使失眠持續(xù)存在。
失眠的癥狀就以上這些介紹，希望對于大家早期發(fā)現(xiàn)失眠有所幫助。預(yù)防失眠，治療失眠，從了解失眠的癥狀開始，希望大家重視起來，一旦發(fā)現(xiàn)存在失眠的癥狀，一定要及早就醫(yī)，避免耽誤病情。