老年人失眠原因有哪些?失眠是指無(wú)法入睡或無(wú)法保持睡眠狀態(tài)，導(dǎo)致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過(guò)短、早醒及睡眠時(shí)間不足或質(zhì)量差等，是一種常見病。老年人也是失眠的高發(fā)人群，由于老年人隨著年齡的增長(zhǎng)，身體各方面器官功能的衰退，導(dǎo)致了老年人睡眠時(shí)間短。而讓老年人們面臨真正的失眠，無(wú)疑是給老年人們的精神健康造成了更大的隱患。
1、腦部器質(zhì)性疾病：隨著年齡的增長(zhǎng)，腦動(dòng)脈血管漸漸出現(xiàn)硬化，而且硬化的程度會(huì)逐年加重，這是形成高血壓病、腦溢血、腦梗塞、癡呆、震顫麻痹的病變基礎(chǔ)。出現(xiàn)腦動(dòng)脈硬化以后，腦部的血流量會(huì)相應(yīng)地減少，從而引起腦代謝失調(diào)，所以也是引起老人失眠的原因。
2、夜間尿頻：對(duì)于老人失眠的原因，中醫(yī)認(rèn)為，人進(jìn)入老年以后腎氣虧虛，導(dǎo)致腎氣不足，膀胱氣化無(wú)力，夜間小便次數(shù)增多，也可能影響老年人的睡眠。
3、全身性疾?。哼M(jìn)入老年期以后，全身性疾病的發(fā)生率明顯增高。諸如冠心病、肺心病、肺氣腫、糖尿病、頸椎病等，這些疾病都可嚴(yán)重影響睡眠，從而是引發(fā)老人失眠的原因。
4、精神心理因素：步入老年期以后從工作崗位上退下來(lái)，退休以后的精神狀態(tài)和在崗時(shí)肯定有不同，尤其是從領(lǐng)導(dǎo)崗位上退下來(lái)的老同志，常常呈現(xiàn)抑郁狀態(tài)。