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德州市人民醫(yī)院
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春意盎然防曬與抗敏是美肌重點(diǎn)
時(shí)間:2013-03-01 10:37來源:求醫(yī)網(wǎng)
春天氣候多變,既有殘冬的余寒,又有盛夏的燥熱。春天的風(fēng)較為干燥,它伴隨著鳥語(yǔ)花香,把各種微生物吹到人的皮膚上,如果此時(shí)人們不認(rèn)真保護(hù)自己的皮膚,輕者會(huì)皮膚干燥皸裂、粗糙;重者還有可能產(chǎn)生皮膚發(fā)癢,引起皮膚紅疹、丘疹、溢性皮炎等皮膚病癥。因此必須把握春季護(hù)膚重點(diǎn)——防曬&抗敏。
一、溫和潔面
毛孔清潔不適當(dāng),化妝品、污垢等殘留,會(huì)導(dǎo)致毛孔堵塞,嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致發(fā)炎,產(chǎn)生痘痘或者其他肌膚問題。因此清潔是肌膚的保養(yǎng)重點(diǎn)。不過,由于春天是容易過敏的季節(jié),因此要注意溫和的洗面,次數(shù)不宜過多,一般不超過兩次。否則肌膚外層的油脂是洗去了,卻造成越洗越油,越油越干的狀況。
選購(gòu)&用法:
在選購(gòu)上,要選擇不含皂基、水楊酸、酒精的洗面乳。由于春天容易過敏,如果使用這些成分的洗面乳,會(huì)增加敏感的機(jī)會(huì)。另外,盡量也不要選擇含去角質(zhì)的成分的洗面乳,會(huì)讓肌膚變薄,更容易敏感。
具體使用上,注意先把洗面乳打出泡沫,以便徹底清潔肌膚。洗面用的水較好是溫水,接著一般會(huì)有潑冷水的步驟。不過如果你的臉已經(jīng)開始過敏,這一步可以省去建議可以選用一些免洗的潔面產(chǎn)品。
二、適度拍打化妝水
市面上很多化妝水都具備舒緩鎮(zhèn)靜的作用,對(duì)于過敏的肌膚能起到立竿見影的效果。不僅可以緩解過敏的泛紅發(fā)熱現(xiàn)象,同時(shí)還能保濕舒緩肌膚,讓肌膚重新呼吸。
選購(gòu)&用法:
化妝水的選購(gòu)一般根據(jù)自身的需要選擇即可。不過建議在春天這種容易過敏的季節(jié)建議選擇具有舒緩抗敏成分的化妝水,例如金盞花、洋甘菊等成分,一般較為溫和,可以起到緩解肌膚疲勞的作用。
在使用上,如果你的肌膚容易過敏,建議直接把化妝水倒在手上涂擦肌膚,加上適當(dāng)?shù)娜岷桶磯?,利用手部的溫度,加速化妝水的吸收。如果是一般膚質(zhì),則可以先把化妝水倒在化妝棉上,涂擦肌膚后,進(jìn)行適度的拍打,讓肌膚吸收養(yǎng)分。
三、選擇抗敏舒緩的保濕產(chǎn)品
不要以為冬天過去,就可以跟干燥說拜拜,其實(shí),初春仍然是干燥的季節(jié),補(bǔ)水保濕是不滅的主題。對(duì)于敏感肌膚來說,水分比起一般的膚質(zhì)更容易流失,干燥是引起敏感的一個(gè)重要原因,因此,春天的保濕工作不容忽視。
選購(gòu)&用法:
春天選購(gòu)保濕產(chǎn)品,建議選擇質(zhì)地較為輕薄的乳液,可以在滋養(yǎng)肌膚的同時(shí),保證毛孔呼吸暢通。較好可以選用一些帶有抗敏功效的保濕乳液,加強(qiáng)肌膚的保護(hù)膜,安撫肌膚,降低敏感機(jī)會(huì),補(bǔ)充水分,做到抗敏保濕兩不誤。
由于敏感肌膚一般角質(zhì)層較薄,把保濕乳液直接涂在臉上容易造成毛孔堵塞。建議可以采用拍打的方法進(jìn)行,先將乳液倒在手掌心上搓開,利用手掌溫度適當(dāng)加熱,再輕柔地拍打在臉上,能幫助肌膚更有效地吸收乳液的營(yíng)養(yǎng)成分。
四、重點(diǎn)防曬
春天是一個(gè)新生的季節(jié),不過,如果你以為自己的肌膚也需要在春天新生而出門不涂防曬霜的話,跟隨你的是只能是新生的“斑點(diǎn)”。雖然春天的陽(yáng)光沒有夏天的火辣,但是紫外線卻一點(diǎn)也不輸夏天。如果沒做好防曬,讓肌膚暴露在紫外線下,會(huì)導(dǎo)致肌膚發(fā)紅、發(fā)燙等過敏現(xiàn)象,嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)造成發(fā)炎。因此,外出前必須使用防曬霜。
選購(gòu)&用法:
敏感肌膚在選購(gòu)防曬霜時(shí)注意要選擇抗敏的,經(jīng)過過敏測(cè)試的產(chǎn)品。較好可以先在專柜做簡(jiǎn)單的皮試,看是否適合自己。另外,注意選擇質(zhì)地清爽的防曬霜,有助于肌膚透氣,預(yù)防敏感。
涂擦防曬霜時(shí),注意要在出門前的半小時(shí)使用,讓防曬霜的有效成分滲透肌膚,形成保護(hù)膜,才能有效防止紫外線的侵害。一般的部位可以涂上薄薄的一層,只要覆蓋肌膚即可。如果是容易被太陽(yáng)曬到的部位,如顴骨,可以再涂上一層,加強(qiáng)保養(yǎng)。注意要適時(shí)補(bǔ)擦,以便防曬霜發(fā)揮最大的功效。