中老年人怎樣有效的預(yù)防老年性耳聾
時間:2015-11-23來源:求醫(yī)網(wǎng)
老年性耳聾屬于中老年人常見的一種疾病,多數(shù)老年性耳聾患者還會出現(xiàn)耳聾、耳鳴、眩暈等明顯癥狀,嚴(yán)重傷害老年性耳聾患者的身體,對老年性患者的日常生活也帶來了非常大的不便,所以及時治療老年性耳聾是非常關(guān)鍵的,那么中老年人怎樣有效的預(yù)防老年性耳聾呢?下面我們針對此問題進(jìn)行具體介紹。
1、中老年人要堅持體育鍛煉,如散步,慢跑,做操,打太極拳等,以增強(qiáng)體質(zhì),改善全身的血液循環(huán),減慢衰老的過程,從而導(dǎo)致老年性耳聾疾病。
2、合理安排飲食,中老年人不要攝入過多的脂肪及甜食,宜多吃蔬菜,水果,豆類等清淡食品,以防高血壓,動脈硬化,糖尿病等全身疾病的發(fā)生,而影響耳的聽覺功能,從而導(dǎo)致老年性耳聾疾病。
3、臨床應(yīng)用鏈霉素,新霉素,慶大霉素,卡那霉素,多粘菌素等耳毒性藥物時,應(yīng)嚴(yán)格掌握其適應(yīng)癥,即使需要應(yīng)用時,也宜用最小的有效劑量,盡可能用短斯治療,耳局部用藥尤須重視。
4、中老年人一旦發(fā)現(xiàn)聽力減退,應(yīng)及時到醫(yī)院檢查,查明病因,確定病變性質(zhì),盡早治療,防止耳聾的加重。
5、60歲以上的老年性耳聾患者出現(xiàn)原因不明的雙側(cè)對稱性聽力下降,以高齡聽力下降為主。
6、聽力下降為緩慢的進(jìn)行性加重,開始時常不被注意,隨著高頻聽力的下降,對語言的分辨能力有所影響,此時老年性耳聾患者有聽得見聲音,聽不清內(nèi)容的情況,常需別人重復(fù),以后隨著語言頻率的受損,則要求說話者提高聲音與之交談。
7、有聽覺重振現(xiàn)象,即老年性耳聾患者常述,“別人說話低聲時聽不到,但大聲時又覺得太吵,”
8、語言分辨率與純音聽力不成比例,即稱“音素衰退”,多數(shù)情況下純音聽力減退不及語言聽力嚴(yán)重,年齡越大此種現(xiàn)象越明顯,即在許多老年人盡管純音聽力基本正常,但仍不能理解講話的內(nèi)容。
9、老年人中有一種與年齡相關(guān)的“附加”聽力喪失,導(dǎo)致他們在聽閾水平相同時的言語功能較年輕者差,同時還存在著低估自身聽力喪失的趨勢。
11、老年性耳聾的患者可以伴有耳鳴,常為高頻聲,開始時為間歇性,在夜深人靜時出現(xiàn),以后漸變?yōu)槌掷m(xù)性,白天也可聽見,耳鳴常始于30—40歲,其出現(xiàn)率隨年齡而漸增,60—70歲時達(dá)到頂點,此后即迅速下降,多數(shù)伴有耳鳴的患者,隨著年齡的增長,其對耳鳴感到“習(xí)慣”,以后耳鳴可以自動消失。
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