什么方法可有效預(yù)防兒童糖尿病
時(shí)間：2015-02-02來源：求醫(yī)網(wǎng)
希望各位家長朋友能對自己孩子的身體健康狀況引起足夠的重視，以身作則，每天給自己和孩子營造一個(gè)健康的生活氛圍，讓孩子遠(yuǎn)離兒童糖尿病。為了自己和家人的健康著想，定期去醫(yī)院檢查身體，以下是兒童糖尿病患者具體的預(yù)防措施：
1、平時(shí)家長可以參考少年兒童(7~14歲)標(biāo)準(zhǔn)體重法來判斷孩子是否超重。家長一旦發(fā)現(xiàn)孩子超重就要引起足夠重視。鼓勵(lì)科學(xué)的運(yùn)動(dòng)鍛煉，避免兒童期肥胖，才有利于預(yù)防兒童糖尿病。
2、注意飲食衛(wèi)生，防止受到腸道病感染。必須指出的是患兒往往伴有黑棘皮病，表現(xiàn)為頸部、腋下、肘窩及皮膚皺褶處呈黑色、粗糙，似泥垢卻洗不掉。
3、讓孩子多曬太陽，吃些富含維生素D的食物，如海產(chǎn)品、動(dòng)物肝臟及蛋類等。注意進(jìn)食蔬菜一定要新鮮，并要清洗干凈、盡量消除農(nóng)藥污染。
4、讓孩子養(yǎng)成好的生活習(xí)慣。教導(dǎo)孩子不挑食不偏食，積極鍛煉身體，按時(shí)作息，能提高身體素質(zhì)，增強(qiáng)抵抗力，對于預(yù)防疾病能起到積極的作用。
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