直腸癌（直腸腫瘤）
直腸癌的預防措施
人們生活水平不斷提高，卻出現(xiàn)了許多疾病，直腸癌是一種威脅健康的惡性腫瘤疾病，給人們帶來很大的危害。人們對直腸癌都不是很了解，因此非常關注直腸癌的預防。
1、要想預防直腸癌的發(fā)生，患者應防止便秘，保持大便通暢。
2、直腸癌的發(fā)病可能會因直腸息肉、肛瘺、肛裂、潰瘍性大腸炎及慢性腸道炎癥的刺激而發(fā)病，因此大家一定要積極防治，對多發(fā)性息肉、乳頭狀息肉，一旦診斷明確直腸癌的出現(xiàn)，應早期手術切除，以減少癌變的機會。
3、積極做好防癌普查工作是非常重要的，大家一定要高度重視起來。直腸癌的預防需隨時注意自我檢查提高警惕性。發(fā)現(xiàn)“警戒信號”后，及時進行診治，做到早發(fā)現(xiàn)、早治療，以提高直腸癌的生存率。
4、預防直腸癌還可以從飲食入手，保持良好的飲食習慣，注意飲食多樣化，不偏食，不挑食，不要長期食用高脂肪、高蛋白飲食，經(jīng)常吃些含有維生素和纖維素的新鮮蔬菜，可能對直腸癌的預防有重要作用。
5、積極運動，運動可以控制體重，并可以減少各種癌癥的發(fā)生幾率。運動可以增加腸胃的蠕動，并縮短有害物質在腸道內的時間，因此可以預防直腸癌。每周進行3次以上的運動，每次運動30分鐘以上，癌癥就會遠離你。
溫馨提示
直腸癌患者飲食要多樣化、不偏食不挑食、忌長期食用高脂肪高蛋白的飲食，多吃富含維生素的新鮮蔬菜及防癌食品，如西紅柿、深綠色蔬菜等。還要堅持定時排便，堅持人工肛門用手指擴張，防止狹窄，堅持定期復查，直至終生。
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