眼底出血的預(yù)防方法有哪些
時間：2015-02-10來源：求醫(yī)網(wǎng)
眼底出血是我們應(yīng)該做好預(yù)防工作的一種疾病，現(xiàn)在的生活中因為人們大量用眼，很可能導(dǎo)致眼底出血。專家稱，眼底出血的較好方法就是減少我們的用眼力度和時間，同時配合著嚴不鍛煉是非常重要的。那么本文中我們就跟隨專家一同了解一下怎樣才能夠很好地預(yù)防眼底出血吧。
高血壓、高血脂、腎病、糖尿病、某些血液病、中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病等均會發(fā)生眼底病變。眼科醫(yī)生會從眼底圖的細微變化中發(fā)現(xiàn)許多問題，從而為全身疾病提供診斷和治療的重要資料。
眼底病患者盡量少用或不用糖類點心、甜飲料、油炸食品等高熱能食品，少吃醬菜等鹽腌制食品，少吃動物油脂，盡量選用植物油，多吃蔬菜，尤其是深色蔬菜、胡蘿卜，適當增加海產(chǎn)品的攝入，如海帶、紫菜、海魚等。
鎂低的糖尿病患者容易并發(fā)視網(wǎng)膜病變，適當?shù)匮a充鎂是防止視網(wǎng)膜病變的有效措施，含鎂豐富的食品有綠葉蔬菜、小米、蕎麥面、豆類及豆制品等。
眼底檢查不僅是檢查眼睛玻璃體、視網(wǎng)膜、脈絡(luò)膜和視神經(jīng)疾病的重要方法，更是許多全身性疾病監(jiān)測的“窗口”。
以上的內(nèi)容就是專家向我們介紹的關(guān)于怎樣才能夠很好地預(yù)防眼底出血的知識，請現(xiàn)在的高危患者朋友們了解一下。生活中我們需要很好的做好眼底出血的預(yù)防工作，這樣才能夠盡量減少疾病的發(fā)生，防止影響我們的生活。
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