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產(chǎn)后抑郁癥（暫無）

哪種療法治療產(chǎn)后抑郁癥比較有效

時(shí)間：2016-04-21來源：求醫(yī)網(wǎng)

　　哪種療法治療產(chǎn)后抑郁癥比較有效?眾所周知，產(chǎn)后抑郁癥屬于常見的精神科疾病，此病的影響很大，嚴(yán)重的產(chǎn)后抑郁癥患者會(huì)出現(xiàn)自殺或是殺嬰的傾向。因此，一旦發(fā)現(xiàn)產(chǎn)婦出現(xiàn)自卑、自虐等情況時(shí)，就要及時(shí)治療。那么，哪種療法治療產(chǎn)后抑郁癥比較有效?臨床上，治療產(chǎn)后抑郁癥的方法越來越多，以藥物療法、心理治療常見。

　　哪種療法治療產(chǎn)后抑郁癥?一般來說，產(chǎn)后抑郁癥患者應(yīng)適當(dāng)?shù)母淖冏约旱纳钅Ｊ?，不能像患病前一樣。如患病前一天可以做很多事。但是患病后，患者再次的嘗試患病前的工作量可能會(huì)感到力不從心。

　　1、心理治療是產(chǎn)后抑郁癥常見的抑郁癥治療方法之一，一般來說，產(chǎn)后抑郁癥患者在情緒和行為上一定會(huì)有不良的癥狀。往往情緒差、悲觀自責(zé)，但是他們非常希望獲得他人的理解和支持。因此，在護(hù)理患者時(shí)應(yīng)多于其接觸交談、給予鼓勵(lì)支持，幫助他們樹立信心。

　　2、新手媽媽患產(chǎn)后抑郁癥最主要的原因是身體內(nèi)的雌性激素分泌不平衡造成的，再加上之前沒有照看孩子的經(jīng)驗(yàn)，生完孩子后身體又虛弱，精力不足就會(huì)造成媽媽們焦躁不安、情緒不好，治療產(chǎn)后抑郁癥，新媽媽們首先要做的就是盡量放松自己的心情。孕婦分娩過程中家人應(yīng)該盡量陪伴在旁，從而給予孕婦一定的精神安慰，尤其是初次生產(chǎn)的產(chǎn)婦沒有經(jīng)歷過這么激烈的分娩過程，心理難免會(huì)產(chǎn)生落差，如果身邊有人陪伴就會(huì)好一些，生產(chǎn)過后家屬的精心照料也是可以緩解產(chǎn)婦產(chǎn)后抑郁癥的。

　　3、治療產(chǎn)后抑郁癥還要注意睡眠的情況，一般來說，子時(shí)(23點(diǎn)-凌晨1點(diǎn))是膽經(jīng)的流注時(shí)間，即此時(shí)膽經(jīng)氣血最旺，是人體進(jìn)行大修的時(shí)間，這個(gè)時(shí)間人體較好進(jìn)入睡眠休息狀態(tài)。心理專家建議，無論有什么工作、心事，都不要影響產(chǎn)后抑郁癥患者正常睡眠。睡眠好，精神足，抑郁癥狀自然可以得到有效的緩解。

　　以上是為大家介紹的是哪種療法治療產(chǎn)后抑郁癥比較有效內(nèi)容，希望對(duì)廣大朋友們有一定的幫助。同時(shí)在我們生活當(dāng)中要經(jīng)常的關(guān)心一下產(chǎn)后抑郁癥患者，尤其是產(chǎn)后抑郁癥的，家人要多花時(shí)間與產(chǎn)后抑郁癥患者進(jìn)行深度的溝通，這對(duì)患者也有很大的幫助。

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