產(chǎn)后抑郁癥較好治療方法有幾種
時間：2016-04-21來源：求醫(yī)網(wǎng)
產(chǎn)后抑郁癥較好治療方法有幾種?產(chǎn)后抑郁癥往往是因為產(chǎn)婦的心理因素引起的疾病，其發(fā)病率很高，患上產(chǎn)后抑郁癥的人一般情緒不定，會出現(xiàn)自卑的情緒，出現(xiàn)這種問題，患者要及早治療，那么，產(chǎn)后抑郁癥較好治療方法有幾種?如今，治療產(chǎn)后抑郁癥最常見的就是心理療法和藥物治療，每個人的病情不同，其治療方法也是不同的。
產(chǎn)后抑郁癥較好治療方法如下：
專家說在治療前首先要明確病情，然后再有針對性的加以治療，目前治療產(chǎn)后抑郁癥的方法有很多種，根據(jù)不同的人群制定個性化方案。
1、心理治療產(chǎn)后抑郁癥
通常對于產(chǎn)后抑郁癥，心理醫(yī)生都會以心理疏導為主，如果患者的癥狀較為嚴重，可能會根據(jù)病情加入抗抑郁和抗焦慮藥物。對產(chǎn)后抑郁癥怎么治療，最有發(fā)言權(quán)的應(yīng)該就是接受過專業(yè)培訓，擁有相關(guān)專業(yè)技能和臨床實踐經(jīng)驗的心理醫(yī)生了。如果產(chǎn)婦在家中自我調(diào)節(jié)效果不明顯，為了確保產(chǎn)婦乃至新生兒的身心健康發(fā)展建議說服產(chǎn)婦接受心理咨詢和治療。
2、運動治療產(chǎn)后抑郁癥
產(chǎn)后抑郁癥患者的自我運動治療方法主要以有氧運動為主，如踩腳踏車、跑步等，根據(jù)患者的病情，在體力允許范圍內(nèi)逐漸增加運動量，直至達到產(chǎn)后抑郁癥患者所能承受**運動負荷的80%左右，且每周運動3次-5次即可，每次運動60分鐘-90分鐘，同時配合抗阻訓練和平衡訓練。
3、藥物治療產(chǎn)后抑郁癥
產(chǎn)后抑郁癥患者由于剛剛分娩，所以身體會比較虛、精神也比較脆弱，情趣上可能會存在較大的波動，還會產(chǎn)生疲憊感，情緒有大起大落之感。藥物可以起到治產(chǎn)后抑郁癥迅速的優(yōu)點。所以專家建議，產(chǎn)后抑郁癥嚴重癥可適當?shù)倪M行要我治療。
4、物理治療產(chǎn)后抑郁癥
物理療法相對于藥物相比，具有**、依賴性**的特點。經(jīng)顱微電流刺激療法這種物理療法是通過微電流刺激大腦，能夠直接調(diào)節(jié)大腦分泌一系列有助于改善抑郁病癥的神經(jīng)遞質(zhì)和激素，它通過提高5-HT的分泌量，促進去甲腎上腺素的釋放，增強神經(jīng)細胞活動的興奮性，從而起到緩解產(chǎn)后抑郁癥患者抑郁情緒的效果。
產(chǎn)后抑郁癥的患者越來越多，患者們一定要及時對癥治療，除了藥物治療外，最常見的就是心理療法，希望上述“產(chǎn)后抑郁癥較好治療方法有幾種”的內(nèi)容可以幫助到患者們，最后?；颊邆冊缛湛祻汀?/p>
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