肩周炎患者怎樣護(hù)理有利于病情恢復(fù)
時間：2016-04-19來源：求醫(yī)網(wǎng)
肩周炎患者怎樣護(hù)理有利于病情恢復(fù)?要想將肩周炎疾病徹底治好，患者不僅要進(jìn)行積極的治療，還要配合正確的護(hù)理，臨床上，肩周炎患者的護(hù)理方法是有很多的，包括對癥護(hù)理、心理護(hù)理以及日常護(hù)理，這幾種護(hù)理方法的效果都是很不錯的，患者一定要對此引起足夠的重視，下面我們就來詳細(xì)的介紹一下，希望下面的文章會對大家有所幫助。
肩周炎患者怎樣護(hù)理有利于病情恢復(fù)?具體介紹如下：
一、對癥護(hù)理肩周炎患者
生活護(hù)理協(xié)助肩周炎病人穿衣、梳頭、系腰帶等。關(guān)心、體貼肩周炎病人，協(xié)助肩周炎病人解決生活中的困難。鼓勵肩周炎病人主動進(jìn)行鍛煉，盡快恢復(fù)生活自理能力。肌肉萎縮、關(guān)節(jié)粘連的護(hù)理定期為病人按摩上肢及肩部肌肉，主動加強(qiáng)上肢各關(guān)節(jié)活動。鼓勵肩周炎病人做手指關(guān)節(jié)的各種活動，捏橡皮球或健身球，并做主動性的肩關(guān)節(jié)功能鍛煉，以防止肌肉萎縮及關(guān)節(jié)粘連。
二、心理護(hù)理肩周炎患者
肩周炎病人有時會表現(xiàn)出焦慮、緊張，為疾病的預(yù)后擔(dān)憂。應(yīng)對肩周炎病人進(jìn)行衛(wèi)生知識的宣傳，提高肩周炎病人對疾病的認(rèn)識，從心理上配合治療與護(hù)理。向肩周炎病人介紹治療成功的病例，消除因治療怕疼痛而引起的緊張心理。
三、日常護(hù)理肩周炎患者
對肩周炎來說，特別要注重關(guān)節(jié)的運(yùn)動，可經(jīng)常打太極拳、太極劍、門球，或在家里進(jìn)行雙臂懸吊，使用拉力器、啞鈴以及雙手?jǐn)[動等運(yùn)動，但要注意運(yùn)動量，以免造成肩關(guān)節(jié)及其周圍軟組織的損傷。由于自然界的氣候變化，寒冷濕氣不斷侵襲機(jī)體，可使肌肉組織和小血管收縮，肌肉較長時間的收縮，可產(chǎn)生較多的代謝產(chǎn)物，如乳酸及致痛物質(zhì)聚集，使肌肉組織受刺激而發(fā)生痙攣，久則引起肌細(xì)胞的纖維樣變性，肌肉收縮功能障礙而引發(fā)各種癥狀。因此，在日常生活中注意防寒保暖，特別是避免肩部受涼，對于預(yù)防肩周炎十分重要。糾正不良姿勢。對于經(jīng)常伏案、雙肩經(jīng)常處于外展工作的人，應(yīng)注意調(diào)整姿勢，避免長期的不良姿勢造成慢性勞損和積累性損傷。
以上就是關(guān)于“肩周炎患者怎樣護(hù)理有利于病情恢復(fù)”的文章介紹，相信大家看后一定會有所了解了，肩周炎疾病是我們每個人都不想患有的疾病，但是真的患上的話，患者一定要及時的接受治療，以免影響了自己的病情。
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