什么是兒童睡眠障礙?不管是什么原因引起的睡眠時間減少、質(zhì)量下降等問題，都稱為睡眠障礙。兒童期最常見的睡眠障礙有人睡困難和睡眠不安、夜驚、夢魔、夢游等。人睡困難表現(xiàn)在兒童經(jīng)常該睡覺時不愿上床睡覺，或者即使躺在床上也不容易人睡，在床上不停地翻動，或者反復(fù)地要求父母給他講故事。直到很晚才能勉強人睡。那么，睡眠障礙就是失眠嗎?

　　引起兒童睡眠障礙的原因有很多，如大腦中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善及功能的失調(diào)，身體有病、疼痛或不舒服，以及過度驚嚇、受到重大刺激等，當(dāng)兒童出現(xiàn)睡眠降礙時，家長應(yīng)仔細(xì)查看是不是由焦慮、恐懼等心理問題所引起。

　　如是則應(yīng)有針對性地給予安慰和鼓勵，并合理安排兒童的作息時間，培養(yǎng)兒童良好的睡眠習(xí)慣。當(dāng)兒童做錯事后也不能用威脅、恐嚇的語言甚至是體罰來懲罰兒童。如果不是心理問題引起的，或者病情比較嚴(yán)重時，應(yīng)到醫(yī)院診斷、治療。

　　以上就是對“什么是兒童睡眠障礙”的相關(guān)介紹了，兒童睡眠障礙癥狀，會對兒童的成長和發(fā)育造成一定的影響，家長千萬不可忽視，要及早的帶兒童檢查治療。