睡眠障礙的最基本表現(xiàn)就是失眠，它既可由精神因素誘發(fā)，也可因機(jī)體疾病引起，且與工作生活環(huán)境、日常生活習(xí)慣、年齡的大小、受教育程度，均有密切關(guān)系。失眠的類型有很多，腎虛失眠就是其中的一種，有的人會(huì)問，腎虛會(huì)導(dǎo)致失眠嗎?我們就這一問題請(qǐng)來北京軍頤中醫(yī)醫(yī)院的專家，讓專家為我們介紹腎虛會(huì)導(dǎo)致失眠嗎，腎虛失眠的表現(xiàn)是什么?

　　腎虛會(huì)導(dǎo)致失眠嗎?專家說，所謂腎虛就是指腎臟精氣不足?，F(xiàn)代科學(xué)證明，當(dāng)人發(fā)生腎虛時(shí)，就會(huì)導(dǎo)致人的免疫能力的降低，有更多的證據(jù)表明，腎虛發(fā)生時(shí)，腎臟的微循環(huán)系統(tǒng)會(huì)發(fā)生阻塞，即腎絡(luò)會(huì)呈現(xiàn)不通，這將影響到全身經(jīng)絡(luò)的運(yùn)行，以致間接造成失眠。而且，腎虛也可直接導(dǎo)致早衰、食欲不振、骨骼與關(guān)節(jié)疼痛、不耐疲勞、乏力、容顏早衰、黑眼圈、膚質(zhì)粗糙、乳房下垂、脂肪堆積，以及健忘失眠癥狀。那么腎虛失眠的表現(xiàn)有哪些?

　　腎虛失眠的表現(xiàn)。1、腎虛有多種，以腎陰虛、腎陽虛最常見。腎陰虛造成的失眠除了晚上睡不著外，往往還有口干舌燥、腰酸膝軟、皮膚瘙癢、手足心熱、耳鳴頭暈等癥狀。

　　2、女性腎虛還會(huì)出現(xiàn)便秘、經(jīng)少甚至經(jīng)閉的表現(xiàn)。她們心情容易煩躁，注意力難以集中，記憶力減退、做起事來丟三落四，并且常感到渾身沒力氣。

　　3、每天覺得頭部發(fā)沉，像有東西壓在上面或是頭頂被東西箍著，痛感并不很嚴(yán)重可是使人感到不舒服，昏昏沉沉、頭腦不清醒，其實(shí)這也是腎虛的表現(xiàn)。