★男子并非我們所認(rèn)為的那樣強(qiáng)壯!

　　★男子的預(yù)期壽命要比女性短6年!而且男子的生命質(zhì)量通常也比女性差。從生理角度來(lái)看，發(fā)育成男性的受精卵不易成活;男性胎兒的自然流產(chǎn)率高子女性胎兒，在出生后第一個(gè)月中，男嬰的死亡率比女嬰高30%;男嬰殘疾、畸形率也比女嬰高33%。

　　★男性不及女性耐寒、耐饑、耐疲勞、耐受精神壓力。心血管疾病的發(fā)病率高于女性。

　　★女性有雙重的免疫基因，有雙倍于男性的免疫物質(zhì)，因而許多疾病女性少發(fā)。某些遺傳、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)疾病及糖尿病、肝病、心臟病、血友病、色盲、禿頂?shù)?，都是男性多發(fā)。

　　★男性對(duì)精神壓力的耐受力遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于女性。男性癔病患者、男性自殺者都多于女性，癲癇患者的男女為8:1。

　　★較女性而言，男性去看醫(yī)生的頻率要低28%， 80%的重病男性患者承認(rèn)，自己就是因?yàn)椴粣?ài)去醫(yī)院，小病沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，貽誤了較好治療時(shí)機(jī)。

　　男性發(fā)育晚于女性

　　《黃帝內(nèi)經(jīng)》中說(shuō)“女子7歲時(shí)，腎氣開(kāi)始旺盛，更換乳齒，頭發(fā)茂盛，14歲時(shí)，天癸產(chǎn)生，任脈通暢，太沖脈旺盛，開(kāi)始來(lái)月經(jīng)，具備了生育的能力，21歲時(shí)，腎氣充滿，長(zhǎng)出智齒，牙齒就長(zhǎng)全了……49歲時(shí)，任脈空虛，太沖脈衰弱，天癸枯竭，月經(jīng)基本斷絕，形體開(kāi)始衰老，并失去了生育的能力?！?/p>

　　“男子8歲時(shí)，腎氣開(kāi)始充實(shí)，頭發(fā)長(zhǎng)長(zhǎng)，牙齒更換，16歲時(shí)，天癸發(fā)育成熟，精氣充滿，男女交合就能懷孕，24歲時(shí)，腎氣平和筋骨堅(jiān)強(qiáng)，智齒生長(zhǎng)，身體發(fā)育到高峰……48歲時(shí)，陽(yáng)氣逐漸衰減，面部缺少光澤，鬢發(fā)可見(jiàn)花白，56歲時(shí)，肝氣衰弱、筋脈遲鈍而失去靈活，64歲時(shí)，天癸枯竭，精氣少，腎臟衰，牙齒頭發(fā)開(kāi)始脫落，身體沉重，步行不正，不能生育子女了。”

　　男性健康的標(biāo)準(zhǔn)

　　☆生殖器官解剖結(jié)構(gòu)正常，第一性征，內(nèi)外生殖器官形態(tài)正常，無(wú)先天異常，發(fā)育良好。第二性征喉結(jié)、陰毛、腋毛分布正常;

　　☆性生理功能正常，陰莖勃起，射精功能正常，精子數(shù)量、形態(tài)、活動(dòng)能力正常;

　　☆性心理正常，性欲及性欲指向正常，無(wú)任何形式的心理變態(tài)或異常，具有與社會(huì)環(huán)境相適應(yīng)的性欲克制能力;

　　☆生殖系統(tǒng)沒(méi)有疾病，無(wú)功能性障礙，也無(wú)器質(zhì)性疾病，如炎癥、腫瘤、結(jié)核、性傳播疾病勃起障礙等;

　　☆健康的性觀念和性行為。

　　男性也有更年期

　　人類衰老和性腺關(guān)系密切，男性45-55歲之間，遲早將出現(xiàn)睪丸功能由盛而衰的緩慢退化，性功能減退的主觀感覺(jué)要早的多。

　　有的人更年期可以毫無(wú)感覺(jué)，平穩(wěn)過(guò)度，有的人則會(huì)出現(xiàn)以自主神經(jīng)紊亂為特征的一系列癥狀。

　　﹡精神癥狀：精神過(guò)敏、急躁、倦怠、壓抑感、注意力減退、孤獨(dú)、缺乏自信等。

　　﹡血管調(diào)節(jié)失常：燥熱、頭疼、心悸、眩暈、四肢發(fā)涼、眼前有黑點(diǎn)。

　　性功能減退、性欲淡漠、勃起障礙，這常是各器官衰退的最初征兆。

　　只有1/3的更年期男子需要治療，一般只需要自我控制情緒，精神愉快，控制工作量，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，性生活需要多情體貼適度。

　　男性不惑之年的調(diào)護(hù)

　　人到40歲稱為不惑之年，這時(shí)工作、思想、生活都到了比較成熟的階段。也正是這個(gè)年齡段，男性又常出現(xiàn)另一種困惑，就是性功能減退、陽(yáng)痿和對(duì)性的厭惡。而女性40歲時(shí)，性欲則相對(duì)增強(qiáng)，形成一個(gè)明顯的“性欲差”。針對(duì)這一困惑，年到40歲的男性要做好以下調(diào)護(hù)。

　　1.鍛煉身體，合理安排工作及飲食結(jié)構(gòu)，保持好心情。

　　2.夫妻互幫互勉體貼關(guān)心，共同體味家庭的溫馨。

　　3.注意學(xué)習(xí)一些性知識(shí)和性技巧，增加性生活的新意和快慰。

　　4.正確對(duì)待性心理的變化，多與妻子交流，增強(qiáng)性自信。

　　5.培養(yǎng)共同的愛(ài)好，往往能找到意想不到的歡樂(lè)。