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內(nèi)蒙古民族大學(xué)附屬醫(yī)院

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常吃夜宵容易引發(fā)胃癌

時(shí)間:2012-10-30 17:20來(lái)源:求醫(yī)網(wǎng)

  很多年輕人喜歡熬夜加班、上網(wǎng)、看電視,這就避免不了肚子餓,所以經(jīng)常吃夜宵。健康專家提示:常吃夜宵容易引發(fā)胃癌,具體情況我們來(lái)一起看看。

  為什么常吃夜宵容易引發(fā)胃癌呢?

  首先,胃黏膜上皮細(xì)胞的壽命很短。約2~3天就要更新再生一次。而這一再生修復(fù)過(guò)程,一般是在夜間胃腸道休息時(shí)進(jìn)行的。如果經(jīng)常在夜間進(jìn)餐,胃腸道得不到必要的休息,其黏膜的修復(fù)也就不可能順利地進(jìn)行。

  其次,夜間睡眠時(shí),吃的夜宵長(zhǎng)時(shí)間停滯在胃中,可促進(jìn)胃液的大量分泌,對(duì)胃黏膜造成刺激,久而久之,易導(dǎo)致胃黏膜糜爛、潰瘍,抵抗力減弱,如果食物中含有致癌物質(zhì),例如常吃一些油炸、燒烤、煎制、臘制食品,長(zhǎng)時(shí)間滯留在胃中,更易對(duì)黏膜造成不良影響,進(jìn)而導(dǎo)致胃癌。

  另外,專家還指出,除了嗜煙酗酒,另一些不良的習(xí)慣也成為了導(dǎo)致年輕人患胃癌的誘因。為趕時(shí)間,吃飯狼吞虎咽或食之過(guò)飽,經(jīng)常加重胃腸負(fù)擔(dān),還有年輕人嗜食火鍋及“麻辣燙”飲食,這也為胃癌的發(fā)生創(chuàng)造了條件。生活無(wú)規(guī)律,飽一頓,經(jīng)常不吃早餐,有時(shí)又暴飲暴食,加之經(jīng)常開夜車,生活無(wú)規(guī)律,讓胃癌發(fā)病有了“良好”的土壤。

  以上就是為什么常吃夜宵容易引發(fā)胃癌的原因。所以,大家盡量減少熬夜吃夜宵,這對(duì)預(yù)防胃癌的發(fā)生有很大的幫助,朋友們一定要謹(jǐn)記哦。

如果您有關(guān)于“常吃夜宵容易引發(fā)胃癌”的問題,點(diǎn)擊這里