腎病綜合癥的飲食吃什么，腎臟病人的飲食對(duì)疾病的康復(fù)起著很重要的作用。 洛陽(yáng)濟(jì)仁腎病醫(yī)院腎病治療中心專家要根據(jù)疾病的種類、病情的輕重制定每個(gè)人的飲食方案。下面給大街介紹一下腎病綜合征患者飲食方面的知識(shí)和治療。

　　1.腎臟病人是否可吃鹽、堿?我們正常成年人每天攝入鹽量約5—6克，有的地區(qū)吃鹽量每人每天到12克，鹽為氯化鈉，堿為碳酸鈉，蘇打?yàn)樘妓釟溻c，進(jìn)食含鈉的鹽堿過(guò)多，容易使水潴留在人體內(nèi)，誘發(fā)水腫，所以對(duì)腎性水腫患者應(yīng)該控制鹽堿入量，每人進(jìn)鹽2—3克即為低鹽飲食。無(wú)鹽飲食也不科學(xué)，時(shí)間長(zhǎng)了易乏力、頭暈等。

　　2.腎臟病人飲水量應(yīng)多少?正常人尿量一般一天1—2公斤，急性腎炎、急性腎衰少尿期以及腎病綜合征、慢性腎衰伴少尿浮腫患者，要控制入水量。因?yàn)楹冗M(jìn)去排不出去，水潴留在人體內(nèi)加重水腫，也易加重高血壓，此時(shí)水入量以尿量加500毫升為宜。尿量增多后入水量可放寬。而尿量正常的患者入水量不限。另外，泌尿系感染患者如急性腎盂腎炎、尿道炎、膀胱炎等，除及時(shí)就診服藥外，多飲水、多排尿?qū)Σ〉目祻?fù)是十分有利的。

　　3.腎臟病人可否吃魚(yú)、蝦、蛋、肉類食物?魚(yú)蝦類食物，有的腎臟病人自覺(jué)不吃，認(rèn)為對(duì)腎不好，其實(shí)，此類食物為優(yōu)質(zhì)蛋白，在有過(guò)敏性疾病如過(guò)敏性紫癜，紫癜性腎炎時(shí)因懷疑異性蛋白過(guò)敏或有魚(yú)蝦過(guò)敏史者須慎用，一般是不需禁忌的。魚(yú)、蝦、蛋、肉類食物含豐富的動(dòng)物蛋白，是人體細(xì)胞、組織主要的構(gòu)造材料，對(duì)人體十分重要，進(jìn)食含蛋白食物后肝臟分解，腎臟排泄，所以當(dāng)腎臟功能下降時(shí)，要適當(dāng)減少蛋白入量，以既滿足人體代謝營(yíng)養(yǎng)需要，又不增加腎臟負(fù)擔(dān)為原則。有的患者腎臟病并不嚴(yán)重而不敢吃蛋白，或病情需限蛋白時(shí)而不在乎都是不正確的。

　　4.有些腎臟病人病程長(zhǎng)，恢復(fù)慢，經(jīng)常互相討論，交流信息、體會(huì)。需要說(shuō)明的是，每人都有各自的特點(diǎn)，不要互相效仿。

　　5.不要暴飲暴食，不食用不潔食物

　　腎病綜合癥適合做什么運(yùn)動(dòng)、應(yīng)不應(yīng)該運(yùn)動(dòng)應(yīng)該根據(jù)病情而來(lái)，但主要的原則是以臥床休息為主。對(duì)于病重的腎病綜合癥患者建議臥床，臥床可增加腎血流量，有利于利尿，并減少對(duì)外界接觸以防交叉感染。但應(yīng)保持適度床上及床旁活動(dòng)，以防止肢體血管血栓形成。

　　那腎病綜合癥可以運(yùn)動(dòng)嗎?當(dāng)腎病綜合征緩解后可逐步增加運(yùn)動(dòng)，如散步、打太極拳等，但應(yīng)注意鍛煉的時(shí)間，以早晨及傍晚為宜，切不可在中午或陽(yáng)光強(qiáng)烈時(shí)鍛煉。游泳雖是夏季運(yùn)動(dòng)的好項(xiàng)目，但由于游泳要消耗大量的體力，以及游泳地的衛(wèi)生得不到保證，建議腎病綜合癥患者不要游泳。

　　腎病綜合癥可以運(yùn)動(dòng)，但要適量才可以幫助疾病的康復(fù)。同時(shí)提醒腎病綜合癥患者，運(yùn)動(dòng)只是幫助疾病恢復(fù)的一個(gè)方面，最重要的還是找到一種有效的治療手段并堅(jiān)持治療。

　　溫馨提醒：腎病綜合癥患者一定要密切配合醫(yī)生診治，盡早明確診斷。有條件者可作腎活檢，從細(xì)胞結(jié)構(gòu)水平確定疾病性質(zhì)，然后制定針對(duì)性的個(gè)體化治療方案。在方案制定后，患者要做的就是嚴(yán)格遵醫(yī)囑。腎臟的修復(fù)是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，一定要堅(jiān)持中醫(yī)中藥治療;服藥一定按劑量服用，服用周期達(dá)到醫(yī)生所規(guī)定的療程;定期門診隨訪，遵照醫(yī)生意見(jiàn)調(diào)整用藥。長(zhǎng)時(shí)間的治療容易使部分患者產(chǎn)生懈怠情緒，因此強(qiáng)調(diào)“遵從醫(yī)囑，定期隨訪”，對(duì)于減少?gòu)?fù)發(fā)尤為重要。積極慎重應(yīng)對(duì)感冒、感染。