腦性癱瘓患兒的食療方
時(shí)間:2015-02-03來源:求醫(yī)網(wǎng)
1、鯽魚砂仁羹:
制作方法:將大鯽魚去鱗,鰓和內(nèi)臟,清洗干凈,將陳皮、縮砂仁、蓽拔、大蒜、胡椒、泡辣椒、蔥末、鹽、醬油等調(diào)料裝入鯽魚腹內(nèi)備用;坐鍋點(diǎn)火,放入植物油燒沸,將鯽魚放入鍋內(nèi)煎熟;再加入冷水適量,燉煮成羹即可。
2、砂仁鯽魚:
制作方法:砂仁洗凈,搗碎;鯽魚去鱗和內(nèi)臟,洗凈,用鹽、料酒和淀粉調(diào)汁抹勻魚身內(nèi)外;砂仁放入魚腹內(nèi),隔水蒸15分鐘;蔥、姜、和辣椒都切成絲。鍋內(nèi)放入油燒熱后,放入蔥、姜、辣椒絲,爆香后,淋在魚身上即可。
3、油菜絲炒面:
制作方法:將油菜擇洗干凈,切成細(xì)絲;蔥洗凈,切成末,備用。將面條煮熟,撈入冷水盆內(nèi)漂至清爽,控水晾涼。將炒鍋放在火上,倒入花生油,燒至七成熱,放入 蔥末熗鍋,放入油菜絲煸炒約3分鐘,炒透后加入精鹽、醬油、味精和鮮湯,翻炒均勻,待汁煮沸后將油菜絲盛入碗內(nèi);鍋內(nèi)留下菜汁,倒入晾涼的面條,煸炒至菜 汁基本被面條吸收,放入油菜絲,翻拌均勻,即可裝盤。
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