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　　風(fēng)濕病治療起來的話是非常麻煩的，并且治療過程是非常復(fù)雜并且漫長的，很難才能夠治療，而且病情也比較多變，給人們的健康和經(jīng)濟(jì)都帶來了一定的負(fù)擔(dān)。風(fēng)濕病的保健方法是每個(gè)患者都應(yīng)該關(guān)心的事情，為了大家能夠遠(yuǎn)離風(fēng)濕病，避免遭受風(fēng)濕病的困擾，現(xiàn)在我們一起來了解一下風(fēng)濕病患者的日常保健方法有什么。

　　現(xiàn)在很多人都對風(fēng)濕病與類風(fēng)濕的概念很混淆。首先，風(fēng)濕性疾病泛指以關(guān)節(jié)、肌肉、骨骼、肌腱、韌帶、神經(jīng)疼痛為共同臨床特征的一組疾病，它包括100余種疾病，其中常見的就有風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、退行性關(guān)節(jié)炎(骨關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)病)、痛風(fēng)、強(qiáng)直性脊柱炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡等。所以，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎與類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是兩種不同的疾病，但它們都屬于風(fēng)濕病。

　　風(fēng)濕病對各年齡段的人危害都很大，特別是老年。常見的風(fēng)濕病多有關(guān)節(jié)疼痛的癥狀，但風(fēng)濕病不等于就只是關(guān)節(jié)痛那么簡單，嚴(yán)重的風(fēng)濕病會(huì)使關(guān)節(jié)變形、殘廢，還會(huì)傷及五臟六腑，甚至最終危及生命。所以，人們應(yīng)該對風(fēng)濕病有足夠的認(rèn)識(shí)，積極預(yù)防并治療。

　　中醫(yī)認(rèn)為，風(fēng)濕病是由于風(fēng)、寒、濕等外邪侵襲人體，閉阻經(jīng)脈，使氣血運(yùn)行不暢所導(dǎo)致的。要有效預(yù)防風(fēng)濕病，首先不要受涼感冒，并且注意增強(qiáng)體質(zhì)，不能太疲勞;另外，居住環(huán)境不能太潮濕，盡量避免在潮濕的環(huán)境下長時(shí)間工作;在飲食上則要少吃太油膩的食物;最后就是對風(fēng)濕病的危害要有正確的認(rèn)識(shí)，既不要認(rèn)為它是小病，就不用治療，也不能到了“談風(fēng)濕而色變”的地步。

　　如果氣候濕度大，不易除掉濕氣。例如椅凳，從表面上看是干的，太陽一曬便向外散發(fā)潮氣，如在上面坐久了就可能會(huì)誘發(fā)風(fēng)濕病的發(fā)作。

　　部分風(fēng)濕病的發(fā)生與感染有關(guān)，所以感染時(shí)，應(yīng)及早進(jìn)行抗生素或抗病毒治療，防止疾病進(jìn)一步發(fā)展而引起風(fēng)濕病，如風(fēng)濕熱等。

　　上面就是有關(guān)風(fēng)濕病患者的日常保健方法有什么的內(nèi)容，此外，建議各位患者要保證每天的運(yùn)動(dòng)量，保證每天的睡眠時(shí)間和睡眠規(guī)律。在飲食上，一定不能喝酒。還有應(yīng)該養(yǎng)成定期檢查身體的習(xí)慣，如果出現(xiàn)風(fēng)濕的癥狀時(shí)一定要及時(shí)接受治療。

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