膽囊結(jié)石的預(yù)防
時間：2015-09-06來源：求醫(yī)網(wǎng)
首先膽囊結(jié)石含膽固醇比例較高，因此從預(yù)防角度上應(yīng)盡量避免進(jìn)食高膽固醇類食物，如動物的肝、腎、肉類、蝦蟹等，多吃蔬菜、魚類，每日脂肪攝入量應(yīng)限制在45克以內(nèi)，主要限制動物性脂肪，可補充適量植物油(具有利膽作用)。膽固醇應(yīng)限制在每日300毫克以下。碳水化合物每日應(yīng)保證300～30克。蛋白質(zhì)應(yīng)適量，過多可刺激膽汁分泌，過少不利于組織修復(fù)。
其次提供豐富的維生素，尤其是維生素a、維生素c及b族維生素以及維生素e等。還要補充適量膳食纖維，可刺激腸蠕動，預(yù)防膽囊炎發(fā)作，大量進(jìn)飲料有利膽汁稀釋，每日可飲入1500～2000毫升，另外少量多餐，可反復(fù)刺激膽囊收縮，促進(jìn)膽汁排出，達(dá)到引流目的。必須注意忌用刺激性食物和酒類，食物溫度適當(dāng)，過冷過熱食物，都不利于膽汁排出。因膽囊管細(xì)長又彎曲，如果膽囊結(jié)石>0.5cm則很難排出，且因目前排石、溶石藥物療效均不理想。故有癥狀的膽囊結(jié)石患者，應(yīng)及時作開腹膽囊切除術(shù)，或到?？漆t(yī)院行腹腔鏡膽囊切除術(shù)。
我國隨著生活水平提高，膽囊結(jié)石發(fā)病已占膽石病的主要地位，且以膽固醇結(jié)石為主。所以預(yù)防膽囊結(jié)石平時飲食應(yīng)該規(guī)律，定時定量，葷素搭配，少食一些含膽固醇比較高的食物。膽囊結(jié)石和情志的關(guān)系也很密切，注意保持心情舒暢。
查看更多關(guān)于膽囊結(jié)石的預(yù)防的相關(guān)常識>>
膽囊結(jié)石問答更多>
- 怎樣預(yù)防結(jié)石，注意什么飲食
- 怎樣預(yù)防尿結(jié)石的復(fù)發(fā)？輸尿管結(jié)石。
- 泌尿系結(jié)石患者如何注意飲水和飲食的預(yù)防事項？
- 怎么樣才能防止得結(jié)石？
- 請問運動能防止結(jié)石拓散嗎？
- 輸尿管結(jié)石手術(shù)后應(yīng)注意些什么
- 如何讓防止腎結(jié)石
- 我有多發(fā)性膽囊息肉，怎么去預(yù)防，在生活飲食方面要注意什么，
- 尿路結(jié)石激光打完以后該怎樣防止復(fù)發(fā)
- 得了尿結(jié)石平時飲食應(yīng)該注意什么呀？
- 得了尿結(jié)石平時飲食要注意什么呀？
- 膽囊切除后怎么預(yù)防膽管結(jié)石？請詳細(xì)說明
