糖尿病誘發(fā)前庭神經(jīng)炎的預(yù)防措施
時間：2015-07-01來源：求醫(yī)網(wǎng)
糖尿病常常會誘發(fā)前庭神經(jīng)炎。預(yù)防前庭神經(jīng)炎病癥就要控制糖尿病，預(yù)防糖尿病誘發(fā)前庭神經(jīng)炎要做好哪些呢。糖尿病重在防控，在尚未發(fā)病之前，以預(yù)防為主，而糖尿病誘發(fā)前庭神經(jīng)炎發(fā)病后就得以控制為主。那么該如何有效控制糖尿病誘發(fā)的前庭神經(jīng)炎呢?當(dāng)然，控制糖尿病誘發(fā)的前庭神經(jīng)炎可以從5個“調(diào)”入手。
1、調(diào)排。指的是排尿。前庭神經(jīng)炎病人常見的三多一少中就有多尿的癥狀，一般超過2500毫升。所以要多喝水保證體內(nèi)水分充足。不要憋尿，盡量在白天排尿，以減少對夜間休息的影響。
2、調(diào)睡。充足的睡眠對于前庭神經(jīng)炎病人來說非常重要。糖尿病患者可以每天睡一個子午覺，所謂子午覺就是子時與午時都應(yīng)該睡覺，子時大睡，午時小憩，午覺緩沖子覺休整。
3、調(diào)喝。前庭神經(jīng)炎病人早起可以喝一杯涼白開水，既可以通便，又可以稀釋血液。平日多喝綠茶，可以補足水分還可以利尿。
4、調(diào)心。指的是要有平和的心態(tài)。要與人為善，平靜耐心，有寬容之心，才會遠離失眠、心煩和焦慮。心態(tài)直接影響到我們的健康、左右我們的人生，把握和調(diào)控健康，全靠自己。
5、調(diào)動。生命不息，運動不止。特別是對于前庭神經(jīng)炎患者而言，運動是控制血糖的五駕馬車之一，必須要"邁開腿"。所以，筋骨?；顒?，周身氣血運行好對于防治糖尿病誘發(fā)的前庭神經(jīng)炎及其并發(fā)癥的重要性顯而易見。
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