間質性肺炎的保健方法介紹
時間:2015-01-25來源:求醫(yī)網(wǎng)
間質性肺炎是一中比較嚴重的肺炎,對人們的危害非常大,嚴中影響著人們的健康。因此,在日常生活中我們一定要做好間質性肺炎的預防工作,如果不慎患有該疾病,請及時到正規(guī)專業(yè)醫(yī)院就診,找到適合自己的治療方法,同時要做好輔助治療工作,休養(yǎng)保健方法尤為重要,合理的飲食,多做一些戶外運動等,緩解疾病的同時,也提高了自身的免疫能力,盡早的脫離疾病困擾。
日常休養(yǎng)保健,緩解間質性肺炎更有效,專家介紹如下:
第一,避免感染:感染后會加重癥狀和您的病情,但您往往因為習慣了呼吸不好,容易忽視呼吸上的微小變化及加重的咳嗽,或者認為不重要。您應該及時向醫(yī)生匯報您新發(fā)的癥狀或癥狀的新變化,以盡快采取治療。每年注射流感疫苗,能降低因流感引發(fā)的并發(fā)癥的發(fā)生率及住院次數(shù)。另外,肺炎疫苗也可以用于預防特定細菌引起的肺炎,咨詢醫(yī)生是否這些疫苗適合您。
第二,戒煙;停止刺激是阻止肺進一步損害的好方法,如果您仍吸煙,最重要的就是戒煙。戒煙困難者應該向醫(yī)生尋求幫助。被動吸煙與您自己吸煙一樣有害,勸告家人和朋友戒煙,至少不要在您周圍吸煙。
第三,學習和練習放松:焦慮和悲觀情緒常見于慢性肺疾病患者,病逝病情加重;氣短、活動力下降及悲觀情緒可能會使患者脫離家人和朋友。學會放松有助于控制因氣短而產(chǎn)生的恐懼;身體和精神放松可以避免因肌肉緊張而消耗過多的氧氣。氧療:許多人擔心氧療后會離不開氧,而自行停止,這是完全錯誤的。如果氧不充足,肺臟血管會收縮變窄,導致肺動脈高壓和肺心病。補充氧能減少血管和右心的張力,減輕氣短感受,改善睡眠,等。如果醫(yī)生建議您吸氧您就應該遵從。
綜上所述,想必您對此有了一定的了解,除了以上三點之外,間質性肺炎患者在治療期間,也要特別注意定時復查。在復查過程中特別要注意自身對相關藥物的耐受程度,還要將自己病情的恢復情況記錄下來,如果您仍有疑問,請及時咨詢在線專家,或者直接來我院就診。
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