性交障礙（性功能障礙）
性交障礙預(yù)防是關(guān)鍵
1、夫妻雙方要共同學(xué)習(xí)一些性知識(shí)，消除精神上的緊張、焦慮情緒，以解除心理負(fù)擔(dān)，男方應(yīng)多加安慰、愛撫。
2、性交前要相互交流感情，互相接觸身體和撫摸，做到精氣相感，情投意合。性交過程中，男方要溫文爾雅，動(dòng)作輕柔。
3、避免使用可導(dǎo)致性功能障礙的藥物。
4、積極治療原發(fā)疾病。
溫馨提示
1.患者要避免房事過度，避免長(zhǎng)期沉浸色情，避免頻繁手淫，爭(zhēng)取有規(guī)律的生活，保證充足睡眠，積極減肥，堅(jiān)持日常運(yùn)動(dòng)。 2.多吃壯陽食物，如狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等。避免酗酒，控制飲食。
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