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　　近來(lái)很多網(wǎng)友咨詢(xún)關(guān)于女性性交疼痛的預(yù)防和治療問(wèn)題。性交痛往往是在陰道口，可在性交前，性交時(shí)或性交后發(fā)生，其原因可能是精神因素或局部創(chuàng)傷。因此到底該如何正確預(yù)防性交疼痛呢?

　　1、避免細(xì)菌的感染：泌尿系統(tǒng)炎癥是非常普遍的。還有近些年性傳播疾病有增長(zhǎng)的趨勢(shì)，非淋菌性尿道炎、前列腺炎的炎癥造成充血，也能造成射精疼痛，所以說(shuō)我們要預(yù)防，就注意在性生活這塊要注意性生活的衛(wèi)生，避免感染和性傳播疾病的發(fā)生。

　　2、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣：在日常生活中，患者應(yīng)該戒除一些煙酒，我們說(shuō)適當(dāng)?shù)娘嬀坪臀鼰煟膊荒艽篌@小怪，但是大量的酗酒、吸煙，長(zhǎng)期之后，造成前列腺、精囊、尿道充血，在性生活的時(shí)候，也可以出現(xiàn)射精疼痛。還有少食辛辣、肥膩的食品。

　　3、規(guī)律性生活：在日常生活中應(yīng)該避免性生活過(guò)度，減少性生活的次數(shù)，比如說(shuō)某些人性生活過(guò)于頻繁，有些人性生活一天兩到三次，這樣特別容易造成一些充血過(guò)度，或者是慢性炎癥得不到緩解，射精疼痛。所以應(yīng)該避免性生活過(guò)度，減少性生活的次數(shù)。

　　4、如患有疾病要及時(shí)治療：如果說(shuō)有炎癥或者是生殖泌尿系統(tǒng)的疾病，應(yīng)該盡快的治療。因?yàn)檫@些炎癥或泌尿系疾病可能會(huì)引起射精疼痛。怎樣避免性交疼痛的發(fā)生，這是一個(gè)相當(dāng)嚴(yán)肅的問(wèn)題，是關(guān)系到人們性福的關(guān)鍵性問(wèn)題，需要及時(shí)處理。

　　5、正常性交：男性在性交中避免粗暴，要加強(qiáng)體育鍛煉，注意性衛(wèi)生保持情緒愉快。及時(shí)治療原發(fā)病，不要因?yàn)榉N種原因造成心理方面的陰影，通常一些患者都難于啟齒，這就要求醫(yī)生在臨癥前要細(xì)致耐心的詢(xún)問(wèn)病情。

　　如何正確預(yù)防性交疼痛?

　　針對(duì)性交疼痛的問(wèn)題，其實(shí)是可以采取一些針對(duì)性措施，比如針對(duì)陰道干澀的情況使用潤(rùn)滑劑等。但是也不排除有可能是陰道炎的問(wèn)題，所以還需要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查和診斷。

【本文由鄭州長(zhǎng)江醫(yī)院男科供稿】

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