骨髓瘤（漿細(xì)胞瘤）
日常生活怎么預(yù)防多發(fā)性骨髓瘤
時(shí)間：2015-03-06來源：求醫(yī)網(wǎng)
相信很多人都聽說過多發(fā)性骨髓瘤這個(gè)疾病，多多少少也都有一些了解，但是至于如何預(yù)防多發(fā)性骨髓瘤，可能很多人就不清楚了，接下來讓我告訴大家預(yù)防多發(fā)性骨髓瘤需要注意什么，只有我們掌握了如何預(yù)防，才能有效的避免病患的傷害。
首先應(yīng)避免與致癌因素接觸，若有接觸史或病狀可疑者，應(yīng)定期體檢，爭(zhēng)取早期發(fā)現(xiàn)及時(shí)治療?；颊咭藚⒓舆m當(dāng)?shù)慕?jīng)常性活動(dòng)，以減少脫鈣。注意個(gè)人衛(wèi)生，防止感染，尤其要注意口腔粘膜和皮膚的清潔，防止感冒。
中醫(yī)方法宜注意調(diào)理情志，防止七情太過，從而保持氣血和暢，陰陽平衡，預(yù)防疾病的發(fā)生?；疾≈螅３謽酚^情緒，性情勿大怒、勿大悲傷，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，是戰(zhàn)勝疾病的重要一環(huán)。注意身體鍛煉，順?biāo)臅r(shí)而調(diào)形體，可采取氣功、太極拳等方法，以增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防疾病發(fā)生，或配合本病治療。注意起居有常，勞逸有度，適寒溫，避虛邪，尤宜節(jié)房事，以防腎精暗耗。宜禁煙酒，注意飲食調(diào)養(yǎng)，忌暴飲暴食，飲食偏嗜。避免辛辣肥甘厚味之品。既病之后，可對(duì)癥選用補(bǔ)血、壯骨和減輕脾腫大的食品。
以上就是預(yù)防多發(fā)性骨髓瘤所要注意的一些事項(xiàng)了，相信大家已經(jīng)有了一定的了解了，所以大家在生活中一定多家注意，多多關(guān)注這方面的信息，為健康保駕護(hù)航。
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