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　　患者怎么通過飲食調(diào)理月經(jīng)不調(diào)?引起女性月經(jīng)不調(diào)的原因有很多，不過大部分都是由于長時(shí)間不良飲食所造成的，一旦不幸患上月經(jīng)不調(diào)的話，患者朋友就會出現(xiàn)腹痛等癥狀，如果一直拖延不進(jìn)行治療的話，患者朋友的病情就會加重，盡管如此，大家也不必過于擔(dān)心，隨著現(xiàn)在醫(yī)學(xué)技術(shù)的不斷進(jìn)步，治療月經(jīng)不調(diào)的方法越來越多，其中飲食治療月經(jīng)不調(diào)效果就還不錯(cuò)，那么患者怎么通過飲食調(diào)理月經(jīng)不調(diào)呢?接下來我們看文章具體介紹吧。

　　具有治療月經(jīng)不調(diào)功效的食物

　　1、雞肉治療月經(jīng)不調(diào)具有補(bǔ)虛勞贏弱、益產(chǎn)婦的功效，是補(bǔ)養(yǎng)身體的上好佳品。對女性月經(jīng)不調(diào)、白帶多及一些虛損病有較好的療效。

　　2、羊肉治療月經(jīng)不調(diào)，味甘，性熱，可補(bǔ)腎壯陽、暖中驅(qū)寒、溫補(bǔ)氣血、開胃健脾，對腹部冷痛、氣血兩虧等一切虛狀均有治療和補(bǔ)益效果。用于治療腎虛腰疼、經(jīng)血不調(diào)、產(chǎn)后血淤等癥。

　　3、銀耳治療月經(jīng)不調(diào)，性平，味甘，有滋陰潤肺、補(bǔ)腎強(qiáng)精、止血、活血、潤腸通便的功效，適用于體弱、月經(jīng)不調(diào)、神經(jīng)衰弱、大便秘結(jié)、眼底出血等癥。

　　治療月經(jīng)不調(diào)患者的食療配方

　　1、當(dāng)歸、生姜各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟后加鹽，飲湯食肉。適宜于月經(jīng)不調(diào)、量少、腹冷痛等癥。

　　2、**2個(gè)，益母草30克，將**洗凈，同益母草加水共燉，蛋熟后去殼再煮20分鐘，吃蛋飲湯。適宜于瘀血阻滯所致的月經(jīng)不調(diào)，月經(jīng)后延癥。

　　3、龍眼肉50克，**1個(gè)，先煎龍眼，30分鐘后打入**，共燉至熟，早晚各1次，連服10天。適用于虛證月經(jīng)不調(diào)。

　　4、米醋200克，豆腐250克，同煮熟，飯前吃，1次吃完。適宜于經(jīng)期過短、月經(jīng)不調(diào)、量多的壯實(shí)女性。

　　以上就是關(guān)于“患者怎么通過飲食來調(diào)理月經(jīng)不調(diào)”的全部內(nèi)容了，相信大家看過之后已經(jīng)了解了，最后提醒大家，月經(jīng)不調(diào)患者在月經(jīng)來潮的前一周的飲食宜清淡，易消化，富營養(yǎng)?？梢远喑远诡?，魚類等高蛋白食物，并增加綠葉蔬菜，水果，也要多飲水，以保持大便通暢，減少骨盆充血。

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