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　　調理月經不調患者吃什么食物好?月經是伴隨女性大半生的生理現(xiàn)象，女性朋友在日常生活中會因為各種因素而導致月經不調的發(fā)生，如精神因素、勞累過度、生活規(guī)律改變、飲食改變、寒冷刺激等等。如果月經不調，女性的身體也因此受到傷害。因此，女性朋友在日常如果出現(xiàn)月經不調的癥狀時，還需積極進行調理。那么，調理月經不調患者吃什么食物好呢?以下是相關內容介紹。

　　1、益母草汁粥調理月經不調

　　〔原料〕鮮益母草汁、蜂蜜各10克，鮮生地黃汁、鮮藕汁各40克，生姜汁2克，粳米100克。

　　〔制作〕先以粳米煮粥，待米熟時，加入上述諸藥汁及蜂蜜，煮成稀粥即成。

　　〔用法〕每日2次，溫服，病愈即停。

　　〔功效〕滋陰養(yǎng)血，調經消瘦，解渴除煩。適用于婦女月經不調，功能性子宮出血，產后血暈，惡露不凈，淤血腹痛以及吐血，血血，咳血，便血等。

　　2、兩地槐花粥調理月經不調

　　〔原料〕生地、地骨皮、槐花各30克，粳米30—60克。

　　〔制作〕將生地、地骨皮、槐花洗凈煎水去渣取汁，與粳米共煮為粥。

　　〔用法〕每日1次，可連服3—5日。.

　　〔功效〕清熱固經。用于月經不調，經色深紅，或紫紅，質地粘稠有塊，腰腹脹痛，心煩口渴，尿黃，舌質紅，苔黃，脈滑數。

　　3、牛腎粥調理月經不調

　　〔原料]牛腎1對，陽起石、粳米各100克，鹽、蔥白、味精、胡椒各適量。

　　[制作]將牛腎洗凈，剖為2片，去掉腎中白膜筋，切細備用。蔥白切細末，陽起石洗凈砸碎，用紗布包扎入鍋。加水煮汁，煮至2碗水時，去渣取汁，與粳米、牛腎同煮，以文火煮至米、肉爛時，放入調味品，攪勻即成。

　　〔用法]每日空腹食，早晚溫熱服。

　　〔功效]溫補命門，壯陽補腎。適用于月經不調，女子宮冷，癥瘕，及男子陽痿。

　　以上就是對于“調理月經不調患者吃什么食物好”的相關內容介紹，希望對大家的了解有幫助。月經不調的發(fā)生嚴重侵害著女性朋友的身心健康，大家在發(fā)現(xiàn)月經不調的癥狀時，還需及時就醫(yī)診治，以免錯過較好治療時間，導致病情的加重。

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