胰腺癌的日常保健方法有哪些
時(shí)間：2014-10-21來(lái)源：求醫(yī)網(wǎng)
眾所周知，胰腺癌在日常生活中是一種比較常見(jiàn)的消化道疾病。一般情況下，患上胰腺癌，患者會(huì)出現(xiàn)腹痛、無(wú)痛性黃疸的癥狀。該病多發(fā)于中老年人群，其危害性是不容忽視的。而胰腺癌患者在接受系統(tǒng)治療的過(guò)程中，還要做好日常生活中的保健工作。那么，胰腺癌的日常保健方法有哪些呢?以下內(nèi)容為大家詳細(xì)的介紹一下。
1、生活要規(guī)律，生活習(xí)慣不規(guī)律會(huì)加重體質(zhì)酸化，容易患癌癥。應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，從而保持弱堿性體質(zhì)，使各種癌癥疾病遠(yuǎn)離自己。
2、不要過(guò)多地吃腌制食物，不吃過(guò)熱、過(guò)冷、過(guò)期及變質(zhì)的食物：年老體弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃一些防癌食品和含堿量高的堿性食品，保持良好的精神狀態(tài)。
3、胰腺癌日常保健患者在生活中要保持良好的精神狀態(tài)，要樹(shù)立戰(zhàn)勝病魔的信心，采取樂(lè)觀的生活態(tài)度。積極配合醫(yī)生的相關(guān)治療工作，切不可破罐子破摔。
4、胰腺癌患者在治療的過(guò)程中，胰腺癌日常保健應(yīng)該多參加一些康復(fù)團(tuán)體和其它組織的活動(dòng)，應(yīng)該和別的患者多加交流，同時(shí)關(guān)心和鼓勵(lì)別的患者。當(dāng)治療過(guò)程中，病情總是反復(fù)出現(xiàn)時(shí)，你也不能失去信心，喪失勇氣，要勇敢面對(duì)。
5、在日常生活中，胰腺癌日常保健患者一定要注意自我的保健?？蛇m當(dāng)?shù)膮⒓右恍敉饣顒?dòng)，飲食上要選擇一些比較容易清淡的、比較容易消化的食物。要多吃新鮮水果和蔬菜。要避免暴飲、暴食、喝酒和高脂肪、辛辣刺激的飲食。還應(yīng)該定期到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查。
6、勞逸結(jié)合，不要過(guò)度疲勞，有良好的心態(tài)應(yīng)對(duì)壓力，可見(jiàn)壓力是重要的癌癥誘因，中醫(yī)認(rèn)為壓力導(dǎo)致過(guò)勞體虛從而引起免疫功能下降、內(nèi)分泌失調(diào)，體內(nèi)代謝紊亂，導(dǎo)致體內(nèi)酸性物質(zhì)的沉積;壓力也可導(dǎo)致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內(nèi)陷等。
以上內(nèi)容對(duì)胰腺癌的日常保健方法有哪些做了詳細(xì)的介紹，希望對(duì)您的病情恢復(fù)有所幫助。專家提示，一旦發(fā)現(xiàn)身邊的人患了胰腺癌應(yīng)盡早去往正規(guī)的醫(yī)院接受治療。另外，胰腺癌患者在治療期間也要注意一些自身的保健措施，以便于早日恢復(fù)健康。
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