咽喉炎（咽喉炎癥）
咽喉炎的預(yù)防措施
時(shí)間：2015-02-06來源：求醫(yī)網(wǎng)
咽喉炎有哪些常見預(yù)防方法?咽喉炎是很常見的咽喉疾病之一，患者主要是咽喉嘶啞，干燥，還有的患者會(huì)出現(xiàn)喉嚨異物感等等。一部分的患者認(rèn)為咽喉沙啞沒什么。過一段時(shí)間就好了，其實(shí)在急性咽喉炎的時(shí)候就需要積極預(yù)防積極治療，避免長(zhǎng)期反復(fù)發(fā)作而導(dǎo)致慢性咽炎，不僅僅是在治療上還是在痛苦上，都大大加重了。
一些預(yù)防咽喉炎的常見措施：
1、及早防治咽喉炎，是防治本病的關(guān)鍵。
2、治療鼻，口腔，下呼吸道疾病，包括病牙。
3、勿飲烈性酒和吸煙，飲食時(shí)避免辛辣，酸等強(qiáng)烈調(diào)味品。
4、加強(qiáng)教育，在急性期應(yīng)及時(shí)選用抗病毒，抗菌藥物治療，勿使轉(zhuǎn)為慢性。在慢性期抗菌藥物一般是不需要的，不要聽到“炎”字就一定要用抗菌素。
5、改善工作生活環(huán)境，結(jié)合生產(chǎn)設(shè)備的改造，減少粉塵，有害氣體的刺激。
6、適當(dāng)控制用聲。用聲不當(dāng)，用聲過度，長(zhǎng)期持續(xù)演講和演唱對(duì)咽咽喉炎治療不利。
7、生活起居有常，勞逸結(jié)合。及時(shí)治療各種慢性疾病，保持每天通便，清晨用淡鹽水漱口或少量飲用(高血壓，腎病者勿飲鹽開水)。
8、室內(nèi)濕度過低時(shí)，冬季烤火要放水壺濕化空氣。生活要有規(guī)律，以防勞累耗傷氣陰，引起虛火上炎。
9、平日多吃蔬菜、水果，少吃辛辣油炸食物，戒除煙酒。
10、預(yù)防咽喉炎的常見措施還包括教師、文藝工作者、售票員要注意正確的發(fā)音方法，演出前禁煙和冷飲。感冒和聲啞時(shí)尤須注意，要靜息少言。在青春變聲期、婦女月經(jīng)期和懷孕期，特別要防止用聲過度。
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