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甲減患者的飲食注意事項(xiàng)

　　甲減是生活中常見的甲狀腺疾病，它有可能是因?yàn)轶w內(nèi)甲狀腺激素分泌不足導(dǎo)致，也有可能是因?yàn)槠渌膊魅舅?，但是不管怎樣，我們都要在日常生活中做好飲食調(diào)理工作，那么甲減患者的飲食注意事項(xiàng)有哪些呢?

　　1.宜選食物：因缺碘引起的甲減，需選用適量海帶、紫菜，可用碘鹽、碘醬油、碘蛋和面包加碘。炒菜時(shí)要注意，碘鹽不宜放入沸油中，以免碘揮發(fā)而降低碘濃度。蛋白質(zhì)補(bǔ)充可選用蛋類、乳類、各種肉類、魚類;植物蛋白可互補(bǔ)，如各種豆制品、黃豆等。供給動(dòng)物肝臟可糾正貧血，還要保證供給各種蔬菜及新鮮水果。

　　2.忌選食物：忌各種生甲狀腺腫物質(zhì)，如卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等;忌富含膽固醇的食物，如奶油、動(dòng)物腦及內(nèi)臟等。限用高脂肪類食品，如食油、花生米、核桃仁、 杏仁、芝麻醬、火腿、五花肉、甘乳酪等。