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　　風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者的飲食注意事項(xiàng)?近些年來的風(fēng)濕病患者可是畢竟多，一旦患上之后，會對我們造成很大的影響，多以我們要有一定的重視，可以利用閑暇時(shí)間認(rèn)識一下周圍的常見病，這對我們做好預(yù)防有著很大的意義。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎這種病大家應(yīng)該熟悉吧，今天我來為大家講解一下關(guān)于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者的飲食注意事項(xiàng)。

　　一般來說患上風(fēng)濕就會出現(xiàn)很多的并發(fā)癥，這就要引起大家的足夠重視，如果不能及時(shí)的治療，就只會加重患者的實(shí)際情況，希望患上風(fēng)濕病后能夠及時(shí)治療。

　　風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者飲食中要堅(jiān)持三少、三多，‘三少’即：少吃海鮮，如海參、海魚、海菜等;少吃油膩、肥膩食物;少吃油煎、油炸食品及甜食，就連土豆、山藥等含淀粉多的食物也要少吃;‘三多’即：多補(bǔ)充維生素，尤其是維生素C;多補(bǔ)充纖維素;多補(bǔ)充含鈣高的食物。

　　風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者的治療往往是利用藥物，但是在這個(gè)過程中要承受很大的痛苦。病發(fā)作時(shí)，更是茶飯不香，故食宜清淡。一則可以保持較好的食欲，二則可以保持較好的脾胃運(yùn)化功能，以增強(qiáng)抗病能力。

　　無論食補(bǔ)還是藥補(bǔ)，對風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者都是有益的，但必須根據(jù)病情及脾胃運(yùn)化功能的強(qiáng)弱來進(jìn)行。如牛奶、豆?jié){、麥乳精、巧克力雖是營養(yǎng)佳品，但體內(nèi)有濕熱或舌苔粘膩者，多食反而腹脹不適，不思飲食;人參、白木耳、阿膠雖能補(bǔ)氣養(yǎng)血，但脾胃不和或濕熱內(nèi)蘊(yùn)者服之反而壅氣助濕，非但病不能去，反添病痛。

　　飲食要節(jié)制：飲食要定時(shí)、定量，食物的軟、硬、冷、熱均要適宜。不可因擔(dān)心體質(zhì)虛弱、營養(yǎng)不夠而暴飲暴食，增加脾胃負(fù)擔(dān)，傷及消化功能。這是預(yù)防風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的重點(diǎn)內(nèi)容之一。

　　風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者有的病程較長，如果患病后忌口太嚴(yán)，長年日久，影響營養(yǎng)的吸收，對疾病的康復(fù)不利。一般說風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者可以食用任何飲食，不必忌口。只是在急性期或急性發(fā)作，關(guān)節(jié)紅腫灼熱時(shí)，不宜進(jìn)辛辣刺激的食物，久病脾胃虛寒者，少食生冷瓜果及蝦、蟹、竹筍之類。一旦病情穩(wěn)定，忌口即可放寬。

　　以上就是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者的飲食注意事項(xiàng)，大家看過之后應(yīng)該明白了吧?；忌先魏蔚募膊《紝ξ覀冇泻艽蟮挠绊懀源蠹乙欢ㄒ龊妙A(yù)防，同時(shí)平時(shí)做些運(yùn)動增強(qiáng)自己的身體抵抗力，這可是很重要的。

【本文由廣州河興痛風(fēng)研究院供稿】

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