在平時通過一些護理方法幫助風濕性關節(jié)炎患者減輕關節(jié)的受損程度是非常重要的，可以讓患者避免遭受到關節(jié)畸形的侵擾。那么哪些護理措施可以讓風濕性關節(jié)炎患者的受損關節(jié)得到有效調(diào)養(yǎng)呢?下面我們大家就一起來具體了解一下。

　　首先，通過一些護理工作減輕患者的關節(jié)疼痛感是非常關鍵的。通常急性關節(jié)痛風濕性關節(jié)炎患者應一定臥床休息，被褥潔凈松軟。這種風濕性關節(jié)炎的護理方法是用床上支架支撐被子以免關節(jié)受壓，治療及護理手法要輕。根據(jù)疾病性質(zhì)給予保溫，熱敷，針灸等或配以按摩，以促進局部血液循環(huán)，松弛肌肉，減少疼痛。臥床休息時使用矮枕頭或不用枕頭，以防寰樞椎半脫位。髖關節(jié)和膝關節(jié)應避免放在屈曲位。膝關節(jié)下面不要墊高。為了防止下肢向外轉(zhuǎn)動。

　　重視合理發(fā)揮運動對于關節(jié)的保健作用是非常重要的，專家指出要做到有效的預防肌肉萎縮，使關節(jié)保持適當?shù)幕顒臃秶?。讓病人的身體保持伸直姿勢，使關節(jié)處于功能位置。因關節(jié)痛可導致關節(jié)活動減少，久之可引起肌肉萎縮和肌腱攣縮，關節(jié)活動度受限或功能喪失。因此應讓病人做適當?shù)纳煺惯\動，必要時幫助病人做被動運動。風濕性關節(jié)炎患者的運動要堅持循序漸進的原則，注意逐漸增加運動量和運動范圍是非常重要的。

　　通過以上這些方法的合理運用，相信風濕性關節(jié)炎患者可以很好的促進自己的受損關節(jié)盡快康復。同時，患者還要重視通過合理的飲食來調(diào)養(yǎng)關節(jié)，最大限度的降低關節(jié)的受損度，減小風濕性關節(jié)炎帶來的健康損害。