乳腺癌術(shù)后預(yù)防淋巴水腫怎么做?淋巴水腫專家介紹說(shuō)，淋巴水腫是女性婦科癌癥手術(shù)后常見(jiàn)的并發(fā)癥之一，對(duì)于有過(guò)癌癥手術(shù)治療史的女性來(lái)說(shuō)，預(yù)約工作一定要做到位。尤其是術(shù)后某側(cè)肢體出現(xiàn)水腫的癥狀后，一定要到醫(yī)院先去做檢查。
專家分析，以女性乳腺癌術(shù)后為例，預(yù)防的方法有以下幾點(diǎn)可以參考：
1、術(shù)后乳腺癌患者清醒，生命體征穩(wěn)定，囑患者取半坐臥位，將其手臂墊高。對(duì)肢體和受壓部位進(jìn)行被動(dòng)按摩.增加舒適感;術(shù)后3 d內(nèi)，患側(cè)上肢采取屈臂內(nèi)收姿勢(shì)，患側(cè)肩關(guān)節(jié)制動(dòng)，尤應(yīng)避免上肢外展。
2、保持引流管通暢，患者在翻身時(shí)容易造，成引流管折疊、扭曲、脫落，故護(hù)理時(shí)應(yīng)向患者交代有關(guān)事宜，多加巡視觀察，負(fù)壓引流器有一小橡膠管，使用時(shí)應(yīng)特別注意將調(diào)節(jié)器置于該處，不可折疊，保持其通暢，并觀察其引流量的多少、顏色、性質(zhì)。
2、與切口疼痛患者交流，要轉(zhuǎn)移其注意力，必要時(shí)遵醫(yī)囑給予止痛劑。
其次乳腺癌術(shù)后也要注意適當(dāng)鍛煉：
適度的活動(dòng)和鍛煉有助于改善淋巴循環(huán)。如伸懶腰、腹式呼吸能改變胸廓內(nèi)壓力，促進(jìn)淋巴回流。上肢抬舉運(yùn)動(dòng)可使肌肉收縮刺激淋巴液流動(dòng)。然而，過(guò)強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)或靜力性的活動(dòng)(如搬運(yùn)重物等)可造成淋巴管負(fù)荷過(guò)重，加重上肢水腫。
切記不能過(guò)度鍛煉，應(yīng)循序漸進(jìn)。以下運(yùn)動(dòng)可以幫助您恢復(fù)上肢功能，減少水腫的發(fā)生率。運(yùn)動(dòng)時(shí)，應(yīng)堅(jiān)持由患肢遠(yuǎn)端到近端活動(dòng)(從腕關(guān)節(jié)到肘關(guān)節(jié)再到肩關(guān)節(jié))、按照合理的方法鍛煉。
以上是對(duì)“乳腺癌術(shù)后預(yù)防淋巴水腫怎么做”的介紹，乳腺癌術(shù)后病人一定要注意勞逸結(jié)合，患側(cè)肢體避免手提重物，以防影響到肢體健康。