男人應該如何預防慢性尿道炎
慢性尿道炎,不分性別。尤其女性尿道短,病菌更容易侵入。該病是一種常見病,多發(fā)病,發(fā)病率約占人群中的30%--45%左右。多數(shù)以穩(wěn)襲方式發(fā)病,少數(shù)急性發(fā)作,而后就會轉為慢性過程,患病后多見的病癥有尿道不適,灼熱,癢痛。那么,男人應該如何預防慢性尿道炎?
男人應該如何預防慢性尿道炎?應講究個人衛(wèi)生避免細菌感染
平時要多喝水,給身體補充足夠的水分,還要經常用水清洗外陰和肛門;不要穿太緊的內衣褲、要選擇寬松的透氣的的棉內褲;多排尿,排尿能避免細菌在尿路的繁殖,可降低尿路感染的發(fā)病率,這是較實用的方法;多休息,避免因過度疲累降低身體對疾病的抵抗能力;多補充營養(yǎng),如多吃紅莓等抗氧化天然蔬果,有助增強免疫力;大小便后,廁紙宜由前向后抹,減少污染尿道的機會。
及早治療相關疾病。男性患有了、炎等相關疾病后,男性朋友較好及早進行科學的診斷和治療,以免疾病的治病因素感染男性的尿道,而誘發(fā)慢性尿道炎,危害男性健康。
尿道炎的飲食上**、牛奶、魚肉、蔬菜都能夠吃,但不要飲酒,精神歡暢,少食刺激性食物,不做火性行動,尿道炎 食物飲食要有營養(yǎng)且合情搭配,忌煙、酒、辣等刺激性食物。 慢性尿道炎應去除誘因,如尿道狹窄、包莖等。