年輕人生活節(jié)奏的加快，多方面壓力導致近年來抑郁癥患病率逐年上升，已引起人們普遍關注。中醫(yī)治療抑郁癥的專家：抑郁癥是指以情緒低落為主要表現，輕者情緒低沉，憂心忡沖，愁眉苦臉，唉聲嘆氣，嚴重者悲觀絕望，甚至有自殺行為。
抑郁癥與中醫(yī)的百合病大致相當。此類病人平素多性格懦弱，境遇不佳，不能自釋，神思過用而耗傷氣陰。病機關鍵在于氣陰兩虛，虛火內擾。本病病程纏綿，容易反復，應堅持長期服藥，輔以心理疏導，方能取效。良好的心理治療可喚起患者的積極情緒，發(fā)揮正常心理防御機制，改善和消除抑郁癥狀。在祖國醫(yī)學中，本病也屬于郁證，臟燥之范疇。以情志失調，肝之氣血不能條達舒暢而致病者也為數不少。
在日常生活中要提防抑郁癥，還應注意糾正偏食，節(jié)食等不良習慣，攝入足量的含有較多微量元素的食物，應多吃雜糧，粗糧建議粗細涼搭配。
還可以經常適量飲用振奮精神的飲料，如酒，茶等，能夠強化和活躍思維活動，改善情緒?？傊钟舭Y的治療需在家人的幫助下，進行長期多方位的積極調整，方能見效。
抑郁癥與一般的“不高興”有著本質區(qū)別，根本不能混為一談，它有明顯的特征，中和起來有三大主要特征，就是情緒低落、思維遲緩和運動遏制(主要表現為運動機制受限)。我們在生活中要預防抑郁癥，發(fā)現時要及時進行控制和治療。
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